大人のルール

大人のルール。

その1「怒るな。怒りというのはもっと大事な時にとっておけ」

その2「うまく立ち回れ。世の中は理不尽なことが多い。いちいち正論で返したら身がもたない。頭を下げてその場が収まるなら下げろ」

その3「でもお前の大事なものが壊されたら怒れ。絶対に折れるな」

納得。

今日は牛肉！

顎の痛みがようやく取れた。

食事が美味しい。

顎が痛い

夕食の最中にグキッ、バキッ、みたいな音がして左の顎に痛みが発生。

それ以降、左の奥歯がかみ合わない状況に。

噛めないので食事も途中であきらめました。

明日になったら治ってるかな？

顎関節症だったら困る。

もし顎関節症だった場合、日本口腔外科学会のホームページによると以下が効果的みたい。

1.おかゆ、やわらかいそば、うどん、パスタなど噛まなくてよい食事をとりましょう。硬いものは避けましょう。(ガム、フランスパンの皮、硬い肉など)
2.顔の筋肉をやわらげ、目を閉じ、軽く上下の唇を触れさせ、歯を接触させないようにしましょう。
3.大きなあくびや長時間の歯科治療は避けましょう。
4.仰臥寝(あおむけね)と低い枕を使用しましょう。うつぶせ寝はしてはいけません。
5.同じ姿勢を長く続ける事を避け、時々はストレッチをして心身を休めましょう。また猫背や顎を突き出すような姿勢をとらないようにしましょう。
6.首の牽引、頬杖をしないようにしましょう。
 

久しぶりの投稿

ずっと使っていなかったアメブロ。

久しぶりに使ってみた。

成田からワシントン

成田からワシントンDCに向かいます。

搭乗する飛行機はこちら。

機内食。

二回目の機内食。

約12時間でワシントン到着。

続く…。


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東北出張二日目

東北出張二日目です。

本日のランチは、こちらもおなじみの盛岡の白龍。

じゃじゃ麺です。
最近、JR東日本のコマーシャルでこの店が登場したためか、始めて来たというお客さんで混雑してました。
吉永小百合さんの影響力恐るべし。

盛岡は古い建物を残しているので、好きな街です。

二件のアボをこなしたあと、宮城県気仙沼市に移動。

震災から18ヶ月経過した被災地。
復興とは程遠い状態でした。

海から直線距離で200m位の住宅街に打ち上げられた漁船。
あまりの大きさに圧倒されます。

津波の威力と人間の無力さを感じました。

夕食は仙台の香楽。
ここも仙台に来る度に、寄る店です。

ご馳走様でした！


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東北出張一日目

久しぶりのブログ更新。

恒例の東北出張です。

山形で、そばの花。

毎度おなじみの七兵衛。

お昼時に行ったためか、平日なのに大混雑。

お目当ての十割蕎麦。

食べ放題で1050円。
店の前はこんな感じ。
山の中なのですが、大繁盛の蕎麦屋さんです。

初日の宿は秋田県象潟市のホテル。
レトロな雰囲気のホテルでした。

夕日も綺麗で大満足！

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真顔でサイドウォークする犬

思わず吹き出しちゃいました。
この犬真顔で何してんだろう？

鎌倉散策

雨の日曜日、鎌倉に用事があり、少しだけ散策してみました。

由比ヶ浜。
雨もまた雰囲気あり。

たまたま江ノ電が。

麻子さん、オススメの蕨餅。
こ寿々というお店です。
普段は甘いものはあまり好きではないけど、この蕨餅は最高です。

またまた江ノ電。

オシャレなお花屋カフェ。

路地裏のアンティークショップで買い物中の麻子さん。

短い時間でしたが、なかなか充実したひと時でした。







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北野水産

今晩も燕三条。
前日に目を付けていた北野水産で夕食。

お通し。

烏賊一夜干し。

福顔。

鯵塩焼き。

天領盃と、金鶴。佐渡のお酒です。

初鰹のお造り。

新潟の郷土料理、のっぺ汁。

その後、小嶋屋総本店へ。
連日行ってますね。

ご馳走様でした！



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