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本日、今年初トリートメント させて頂きました🙏 . ご希望の方には、 症状に合わせたマットエクササイズ、筋膜ストレッチをご自身で、更には私のアジャスト入りで行い、 . . ベッドの上でタオル上からほぐした後、オイルトリートメントをしてます。 . その方の症状や気分?!に合わせて組み合わせます。 オーダーメイドです🧘‍♀️💆‍♀️ . 是非、ワガママ言ってくださいね。笑笑 . とにかくリラックスしたい。眠りたい!もいいし、 症状緩和したい!も。 . 寒い季節、いきなりオイルトリートメントではなく、 先ずはオイルなしの筋膜リリースしてから!のほうが、効果が期待できると感じてます☝️ . . #ヨガインストラクター #biペルヴィス #インストラクター #セラピスト #ストレッチ#筋膜ストレッチ#オイル#アロマ#筋膜リリース #マッスルエナジーテクニック #トリガー療法 #ヨガベルトストレッチ

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