１１月の報告♪

ふ今月の家族みまん。は

雨の日の開催となりました。

認知症の啓発活動したなど、

近況報告から始まり、

できたばかりの

家族みまん。の歌の練習

音階のチェック。

まだまだアレンジの可能性があり、

公表は控えます。

歌詞だけチラリ

ティータイムはメンバーさん

手作りの鬼まんじゅう

お腹が温まったあと、

笑いヨガでヒートアップ

汗が出るくらい

アッハッハと声を出して

セロトニンホルモンを出します

深呼吸でクールダウン

それでは来月

また会いましょう、

管理人より

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