リクエストにお答えして

おはようございます

今日は朝からの花さん地方です

昨日の記事に書いた

“オツムに良いサプリ”について

写真付きで紹介して欲しいとの

リクエストをいただきましたので

お答えしまーす

こちらは以前、他の方のブログで知った

DHA&EPAの粉末状サプリです

(密林にて購入)

そしてこちらは先日

ワサビの国の優しいお姉様から戴いた

サーモンオイル

この二つを交代でフードに混ぜてます

(同じ物を続けると飽きて食べないワガママ花さんです)

この他にも足腰の為と気管虚脱に良い

らしいグルコサミン&コンドロイチン

のサプリを飲んでいます

効き目の方は・・・

まだ大きな実感は無いですが

とにかく続けることが大事みたいですね