ダイエット進捗

先月ヨガスタジオに入会してからハイペースで通っています。週の半分以上は時間を作ってカロリー消費。汗だくになるため洗濯物が日々増えましたが、ヨガはだいぶ上達しました。

痩せたいけど家族やお友達と美味しい物も食べたいので、夜にご飯の予定がある時は朝昼はサラダやゆで卵で乗り切ったりして、しっかり食べるのは1食だけ。

…という生活を続けて1か月。成人してから最高になってしまった体重は、今のところマイナス4.5キロ。目標まではあと3キロです。

あと3キロ痩せてもBMIは何ら問題ない数値なので全くご心配なくそれくらい太ってるってことです

ああ、人生で言ってみたい言葉…

＿人人人人人人人人人人人＿

＞　食べても太らないの　＜

￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

たたみかけるように「体質なのかなぁ？」っていうのも言ってみたい。

二の腕やおなかを気にしない服選び、顎と首の境目やパーツのくっきりした写真うつり…これが努力なく手に入れられたらどんなに良いでしょうか！！！