本日、バドミントンをしてきます。
怖い怖い
なんだか気がはやる。ソワソワ、ソワソワ💦
着ぐるみを着る気になれないし
旅行サイトも読む気なし。
普段楽しくやっていることが何１つ、頭に入ってきません。
そのかわり、体育館ばきを用意したり
寒い体育館に適した服装調べたり
準備運動してみたり。
時々、自分の思考が
「バドミントン＞私」になります。
バドミントンをするには、
準備運動たくさん こなさなきゃだし
コートに入ったら何本もノックとかラリーしたいし
寒い体育館だけど、我慢してそれなりの時間いなくちゃ・・・。
・・・いやいやいや、ちがーう！
それじゃ「顔色悪くてヘロヘロを隠す私」が簡単に想像出来るわい！！
そーじゃなくて・・・
運動時間は15分かもしれないし、3分かもしれない。
体育館滞在時間が短いかもしれない。
それでも、「自分の心地よさ」に留まるんだ。
やりたい気持ち、しんどい気持ち、両方とも受け入れること。
私はバドミントンがしたいし、
具合悪くなりたくない。
具合悪くなることと引き換えに、
バドミントンをするんじゃない。
やりたい気持ちがあるから、
やってみるんだーぁあーぁあー！！
それが「バドミントン < 私」てやつね！
（と、鼓舞しつつ、怖い、怖い、、、）
両方の気持ちに耳を傾けて
いざ、真冬の体育館へ！