プレドニンの服用

　今日は大学病院へ定期受診の日。そして、ヌーカラ投与日でもあった。

消化器内科と呼吸器内科のDr．の出勤曜日が重なるのは火曜日のみ。

しかし、午前と午後の先生のため、決まって予約をする際は午前の部を最後にし、午後の先生は一番最初になる様にしている。

待機時間は多いものの、月に何度も病院へ行かなくてすむので、とても助かる。

　今朝は、お腹が微かにムカムカとしていました。普段なら、ヌーカラ投与日から25日目から3日間不調になるday。手元に予備のヌーカラがないので、今日は病院を受診後の投与になります。

ヌーカラを使用し始めて7回目。

毎月、薬の効果が発揮し、9割ほど体調が改善されています。

前回もお話をしたのですが、血中濃度の変化が大きい日に体調不良になることに気づきました。

私の場合は、投与後1週間以内の1日に咳と血痰+お腹が少々ムカムカします。

そして、次の月の投与予定日の3日前から、お腹がムカムカしたり表現できないほどの体の違和感などに襲われて、呼吸をするのが辛くなったりします。

　ヌーカラと出会う前はというと、これらの症状が月の半分以上あり、症状の強さも限りなく違い、約3年ほど苦しい生活が続きました。今考えると、とても恵まれた状況になります。

　以前から、ヌーカラ投与日の数日前から症状が出現。

薬が切れている感じがすることをDr.に相談していました。今日は、Dr.の方から「28日間持続できないみたいなら、数日間ステロイドを使って息継ぎしてみてはどうか」という案を出してくれた。微量の内服薬（プレドニン）で、数日間なので、害もないだろうという説明であった。

「ステロイド」にちょっぴり抵抗があって踏み切れなかったが、Dr.の勧めもあってか一度試してみることに。

一か月お試しをしてから今後続けるか考えても良いかもしれない。

今のDr.は、何かとアドバイスをくれ選択権限をくれるので、非常に嬉しい。

　何度か血液検査を受け、ヌーカラ使用中は血液中の好酸球が0とハッキリ表示されていたため、消化器内科の方では随分血液検査をしていませんでした。

何度も言うようだが、投与日の3日前ぐらいから体調不良になることを何度も主張したので、今日は血液検査をして確認することになった。

　普段は、ムカムカ度は高いのに、今日はちょっぴりムカムカ度が低い。　

「朝から、微かにムカムカしてる」ということをDr.に伝えてました。検査結果が出て「私の感覚」が立証されました。本当に微かだけど、血液検査の好酸球は0.2％になっていました。

3か月分のお薬です。ほとんど箱で持ち帰り状態です。

量が半端ないので、保管に床を取ってしまいます。

我が家の食器棚の一部は、お薬棚になっています（笑）

ダイソー商品『そろばん』

　年と共に、脳の劣化を感じる今日このごろ。

　PCやスマホばかり使用しているので、いざ字を書こうとすると漢字は読めるが書けないことが多く、スマホでカンニングをしてしまうことがある。

まじまじと見ると、こんな字だったっけ？？？　なんて思ってしまう始末。

　世の中AI時代。

人間不信なため、デジタル時代に便乗するのが怖く、どちらかというとアナログ派。

これ以上、脳を劣化させてはいけまいと購入したのが、ダイソー商品の『そろばん』。

300円商品だが、ちょうど良いサイズで文句なし。

珠がプラスチック製のため、たまに弾けすぎてしまうが、それほど支障なし。

　ボケ防止には良い商品かもしれない。

大葉みそ

　お野菜が実家からたくさん届き、先週は『やばい漬け』を作ってみた。

『やばい漬け』

　消費は出来たものの、我が家の家族の口には合わず、大量に残ってしまった。

　　前回作った『大葉の醤油漬け』は、とても好評だった。

食べ過ぎた主人は、口の中が痒いと言い出した。そして、箸が進まなくなった。

口腔アレルギーかしら？？？

（美味しくても、アレルギー症状なら遠慮しなくてはいけない）

今回は『大葉みそ』にチャレンジ

ちょっぴり雑だったかな？？？　もう少し小さく切るべきだった｡｡｡

これなら、私も食べれそうだ。

大葉のプランターに、お礼肥と追加の土を加えた。暑くても元気に育ってくれるので感謝、感謝。

存分、夏を味わいたい。

高熱並みの気温

　これは、今日の天気予報。

表示間違いでしょうか？？？

最高気温が39度?!

体温よりも高いなんて｡｡｡

ほとんど、高熱状態です。

　悪く言えば、皮膚センサーが鈍い私。

よく言えば、暑さに強い私。

どちらかというと、クーラーの風が苦手で･･･扇風機だけで十分な人です。

が、さすがに34度を超えるとクーラーのスイッチを入れたくなります。

我が家は、住宅街にしてはお隣さんなどの敷地面積が広いお陰で、日当たり抜群で風がよく抜けます。

1Fは仕切りがないワンフロアー。リビングの掃き出し窓にはサンシェードを取り付けているので、カーテンは全開。

これだけで、午前中は窓を開けるだけで過ごせています。

もちろん、外出する際には光が入らない様、カーテンやシャッターなど、あらゆるものを閉め光をシャットダウン。

電気使用量が先月より減っているにも関わらず、お値段の方は3000円ほど上がっていました。

何もかも上がり出費ばかりなので、日々頭が痛いです。

平日は、クーラーの効いた職場に行くのが一番良いかもしれませんね。

皆さま、水分補給と自分管理をしっかりして過ごしましょう。

お見送り

 昨日の朝6:24、叔母の命が途絶えた。

最期は間に合わず…、眠った様な顔をしてた。

看護師さんからも、苦しむことなく安らかに眠る様だったと聞いて、胸が撫で下ろされた気分になりました。

最期の言葉は、20日に面会に行った別れ際、声を絞り出して「ありがとう」と言ってくれた言葉。

叔母の口癖は「ありがとう」だった。そして、腰の低い人でもあった。

亡くなった昨日は、叔父に付き添って入院中の荷物を持ち帰ったり、葬儀の段取りを決めるまでバタバタと全てに付き添ったりして、手続きをエスコート。

途中、仕事に出掛け夕方はお通夜を済ませた。

連日猛暑続きだったが、珍しく夜中に雨。明け方まで雷が賑やかにダンスパーティーをしてる様でもあった。

嵐が明けたように朝は陽射しが戻った静けさ、いつも以上に優しく感じる光でもあった。

近所の庭木から蝉が「暑い、暑い」と鳴いてる様に聞こえるのは、私だけだろうか。

今日は、見える景色が特別に見える。叔母の葬儀の日ということもある。

たった二日なのに、目まぐるしく、バタバタな日であった。

バタバタでも、生きている人間は幸せを噛みしめなくてはいけない。

何とか無事に見送ることができたことに感謝。

やばい漬け

　妙に暑い。学生たちは、夏休みに突入の様ですね。

昨日、梅雨明けが発表されました。

朝はどこからとなく、遠くで大量の蝉の鳴き声がします。

涼しいうちに、やるべき事をしようと思うと、休日でも早起きをするしかない。今日こそは、昼からゆっくりしたいと願うところです。

　休みの日はゆっくりしたい娘たち。今日は家で洗車をしたいということで、早起きしてくれました。

生活リズムが一緒だと、こちらも何かと捗り助かります。

　家族全員起きていると気を使う人がいないので、6時台に掃除機をかけると、汗の出るペースが違います。

洗濯機もフル回転、全てが動き回ります。

既に、汗がタラタラ…。

　嬉しい事に、今週も旦那さんの実家よりお野菜が届いた。

　▼サツマイモ

　▼アスパラ

　▼枝豆

　▼ナス

　▼ミョウガ

　▼キュウリ

　▼トマト

　▼ピーマン

　▼ニンジン

　さて、どう処理しようか構想を先週から考えていました。

今回作りたいと思っていたのは、YouTuber くまの限界食堂さんの「やばい漬け」

少しでも処理することで、お野菜たちが適度な量になります。

ひとまず、捨てることのない様に処理したいです。

冬に作った干し椎茸の出番がやってきました。

山芋とかいわれ大根は購入してたのですが、ミョウガが説明の画面に登場してアタフタ。見落としていたのでしょう。

しかし、絶妙なタイミングで届いたので、非常に助かりました。

豆板醤が苦手なので、今回は味噌を使用しました。

材料を切って、合わせタレを混ぜるのみ。

モリモリ野菜を食べて、暑い夏を乗り切ろう。

たくさんの夏野菜に、感謝、感謝。

残された時間

　昨日、10日ぶりに叔母の入院する病院に顔を出しました。

思った以上の進行に、こちらも愕然としてしまいました。

この前は出来てた会話も難しいく、こちらが聞けば意思表示をしてくれるものの、しんどさが伝わってきました。

何もしてあげられない自分の歯痒さと、しんどいのに耐えている姿があまりにも辛く、こちらが涙してしまいました。

　手を握り、一時間ほど背中を摩ってあげることしかできなくてね…

何度か痰を拭ってあげるものの、内臓は既に悲鳴を上げている状態が伝わってきます。茶黒となったタール状態を見て、残りの時間を悟ってしまいました。

　ポンコツな体を持つ私は、元気な人よりも内臓のしんどさがちょっぴり分かります。死ぬ時は、安心感が欲しいので、大好きな人に手を握ってて欲しいと常に願っています。

しんどい時は、体を摩って欲しいと願うものの、意外と口に出して言えないものです。（しんどすぎて）

病院のお世話になるたびに、そういう思いを、私の夫は察してくれません。

常に元気な人は、病人の気持ちは理解できなく、どう扱ってよいのか分からないようです。医師や看護師に任せるべきと勘違いしています。

ただの風邪のように、いずれ完治できるならそうでも良いかもしれない。

終わりのない苦しみを味合うのは、とても辛いものです。

　男は、疎く気付かない生き物。

叔父も、あたふたして叔母をどう扱ってよいのか分からない状態だった。側にいることが愛情と錯覚している。

出産の時に、病室の外でまつ夫の様に…。

　今日は、叔母の思いを女として代弁して帰りました。

手を握ってあげてるだけで、病人は安心できるんだよ。

会話は難しそうだけど、意識はハッキリしてて頷いてくれるから、こちらから質問してみると思いが分かること。

　帰り際、早速叔父が叔母の手を取り握り、腰を摩ってあげている姿を見て安心しました。

叔父さん、やれば出来るじゃん！

その調子で、叔母さんを労ってあげてね。

クラピアの剪定

 月曜日に祝日(海の日)があったものの、水曜日には、延び延びになっていた歓送迎会で午前様。

毎日蒸し暑く、身体のダメージを受けるものの、身体に鞭を打って頑張っています。

 久々に次女、土曜出勤のため、お弁当が必要になります。

長女、夕方から職場の懇親会。朝から予定が入っているみたいで、主人の出勤の際に駅まで送ってもらうようです。

 私は、先日から庭のクラピアがあれ放題で、気になっていました。

早起きをするしかありません。

いつも通りに起床。お弁当を作ってから、6時前からバリカンを持ってカット。

昨年は、電気コードをバリカンの刃でダメにしたという苦い経験があるので、慎重にしました。

それにしても雨続きだったので、草もよく育っています。

2時間ほど、目につく処をお手入れしました。

いくら時間があっても足りませんね。続きは、次のお休みに。

クラピア、伸びすぎて植木鉢が埋もれた状態でした。

スッキリ

大葉のごま油漬け

　雨続きのため、庭の花やプランターのお野菜たちに水やりをすることもなかった。

ふと、プランターを見ると･･･

大葉が妙に大きく育っていた。大きい割には、柔らかい葉。

もったいない病がウズウズし、直ぐに収穫。

手のひらサイズになっていたので、カット。

早速、ごま油・醤油・ニンニクチップ・ごまで漬け込むことに。

葉が大きくて、調味料が少なくて付け足すことに。

冷ややっこにかけたり、おにぎりにしても美味しい。

夏野菜に囲まれて幸せを感じるひと時である。

食べれることに、感謝、感謝！

ぴったんこチャレンジ

　「海の日」の出来事。

　いただいたお野菜を活用したく、今日は福神漬けを作ることに。

とある番組では、一発で肉を300ｇにカット出来ると、肉を全ていただけるというコーナーがある。

見てるだけで、こちらもワクワクしてしまう。

一度で良いから、チャレンジしてみたいな、と呟いてた我が家族。

肉ではないけど、やらしてあげよう。

今日は、一日中お暇だった次女、ウキウキしております。

私「大根400ｇ、ナス100ｇ」というお題を差し出しました。

（単なる、福神漬けの材料の計量なんですが･･･）

次女、意外と慎重だが実物を手にすることなく、目分量のみでカット。

before　→　657ｇ

after　→　結果は、ちょっぴり残念。411ｇ　でした。

さすがにピッタリという訳にはいきません。

悔しい次女は、「肉でないので楽しくない！」といじけてます。

次回、チャレンジさせてあげますよ。

早速、刻んだナスビ・ダイコン・キュウリは塩もみをしてから、タレに漬かっていただきました。

美味しくな～れ！　美味しくな～れ！