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今日は一人で夕食。
✴︎ほうれん草としらすの油揚げづつみ
✴︎京人参のオリーブオイル焼き
✴︎アサツキの辛子酢味噌和え
✴︎豚肉と玉ねぎのシャキシャキ焼き
✴︎玄米
✴︎ワカメのお味噌汁

お腹いっぱい❣️お野菜は美味しい〜