高学歴・アスペルガー・キレる旦那でも
穏やかな家族時間を増やせるメソッドをお伝えする
カウンセラー
雨宮すず子です。
小２の息子は繊細なタイプです。
わたしの経験と考察が
同じように悩んでいる方の
なにかお役に立てたらと思って、
日々の出来事を綴りつつ、
セッションを行っております。
１０００円超えスイーツに罪悪感を抱くあなたへ
栗の季節がやってきました〜🌰✨
」
」わたしは
息子が赤ちゃんの時、
会社を退職しました。
・わたしは収入がないから高いものを望んではいけない
・赤ちゃんを差し置いて贅沢してはいけない
と強く思っていて、
わたしは食べてはいけないと思っていました。
わたしの実母は、
「お母さんになったのにそんな贅沢して！」
とよく言う人です。
息子が産まれてから、
よく電話して赤ちゃんの様子を伝えていました。
すると、
「赤ちゃんが産まれたのに、長時間寝るのは贅沢だ」
「少しの不調で病院行くなんて贅沢だ」
など、
必ず言ってきました。
わたしは、
自分のために何がしようとすると、
ブレーキをかけるようになっていました。
頭がかゆくてかゆくて皮膚科に行くと、
重度の脂漏性湿疹で、
先生には
「こんなになるまでよく我慢したね」
と哀れられました😢
息子が１歳あたりの頃、
生理の出血量が多くて、
痛みもひどくて、
でも、そんなことで
赤ちゃんを旦那に預けてまで
病院に行くことなんてしてはいけない！
と思っていたら、
健康診断でひっかかり、
子宮腺筋症であることが分かり、
先生に
「かなり痛みがあったはずよ。
病院に行こうとは思わなかったの？」
と哀れられました😢
全然贅沢じゃない！
必要なことだったー😱！
って思いましたよね。。。😓
ここまで、
母の言葉が浸透してしまったのは、
わたしは収入がないから旦那に負担をかけてはならない
というのも強く思っていたのもあります。
化粧水などの基礎化粧品、
洋服、下着、
わたしだけ食べるものは
安い方、
とにかく安い方を
選んで買っていました。
この頃、
自己肯定感がとにかく低かった！
のです。
今は、
母の贅沢発言を聞いても、
スルーできるし、
収入がなくても、
人の価値はお金を外から得ていることだけではない！
なんなら
いるだけでわたしは価値があるんだ！
くらい思ってます✨
自分をために何かすることを
まず躊躇してしまうあなたは、
昔からなのか、
今現在なのか、
身近な人にろくでもない言葉を
浴びさせられているのかも！
あなたの自己肯定感を
ゴリゴリけずっているかも！
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