久しぶりのひとりショッピング＆ランチ
めちゃくちゃ悩んだけど、ランチはクアアイナ
マックじゃないハンバーガーが食べたい
でもね、最近は健康も気になるお年頃…
ランチセットはもちろんお得なんだけど🉐
悩んで考えて、
アボガドサンド🥑とホットラテ
ハンバーガーじゃないっていう
ヘルシーな野菜のサンドイッチ。パンは全粒粉🍞
とはいえアボカドは油分あるので、ポテトはつけず単品にしました
ラテにも砂糖は入れません
食べる楽しみは失いたくないから、「ちょっと気をつける」を積み重ねていきたいなぁ。
たまーに買うスタバも、インスタの低カロリーカスタムを参考にしてます
アプリ入れたら、シロップ減らすカスタムが気軽にできてとてもよいです
双子の登校付き添いも、ダイエットと思って頑張ります。
季節が変わって暑くなくなって、本当に助かる〜