お腹の縦線ができたとか、
できてないとか、記念日😌
うーっすら出てきたような気がするの😂
(気のせいかも)








今日も張り切ってステッパー20分
ひとりスザトレ 



からの笑顔満点スガッシュ💯
スガトレ 💪🌈




気持ちは元気でも身体は疲れていたようで😂
最後ストレッチしてもらうとき、
ほんとの爆睡😂口開いてたんじゃないかな、きっと😂

でも身体動かすと自然と元気になるね!
運を動かすで運動!
おっしゃる通り🙏

はつおろしの

セットアップウエアで嬉しい気持ちに💙
かわいいだけじゃなく、動いてもずれない安心感がまたすき♡

目指せみのりんさんバディでゆるく長く続けて頑張るぞ💪🌈





そして午後からはzoom取材❤️










着圧レギンスに履き替えて、

ホワイトがめちゃくちゃつかえるの❤️

薄手のワンピースの下によく履いてる!


わたしはMサイズで黒も持ってるけど、

見た目普通のレギンスなのに

ちゃんと圧を感じられてお気に入り❤️






にも愛用品載せてます❤️