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• 確かに美味い、それをまず認める。
• 一本も吸わなかった７年間と、今。
• 上手くいくときは「中心」に忠実。
• たばこに「問題解決」を求めない。
• 「禁煙成功の逆」を真剣に考える。
• 有害か、無害か、は関係ないのよ。
• 決めて、やってみて、それからよ。
• 禁煙ゲームには負けていいのさ(笑)。
• 「ひととき」だから癒しになるのよ。
• 感覚が納得する考え方で禁煙する。
• 目覚めたときには変身してる(笑)。
• 吸わない心地よさを体感すること。
• 本当はみんな、違和感を覚えてる。
• 禁煙席を指定しなくてもいい優越感。
• パチンコ打ちながら、吸わないだけ。
• 久しぶりだから感じる新鮮な空気。
• たぶん、禁煙世界から見れば、ズルい。
• 都合よく、ストレスを持たない。
• 本気の人は、「地道な追究」をする。
• 「いつか吸う」を前提に禁煙を誓う。

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