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• 「原点」に立ち還る。
• きっかけは「欲望」から。
• 今日一つ、タバコに感謝。
• 愛煙の「香り」を知る。
• どちらが「楽しい」のか。
• 本数は増えてもいいんだよ。
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• さようなら「有害」な思考。
• 嫌なもんは嫌なんだよ。
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• 喫煙者は喫煙者として。
• できるんだよ、やってみな？
• なぜ「禁煙」に執着する？
• わくわくを止めない。
• それだけを１年間検証。
• 流れに意図的にのまれる。
• する必要がないとわかる。
• 意味のない思考に関わらない。
• 苦悩は夢のなかで。

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