今日はEDGEでJAZZを3レッスンとバレエ1レッスン受けたよ

一つ目に東京の友達のあっこちゃんがオススメしてくれたTerri Best のJAZZ

なんかミコ先生に似てた
やからあっこちゃん好きやったんかな
めちゃ有名な人らしい~
JAZZ3レッスンとも楽しかったぁ


バレエはKANAさん受けたかったんやけど今日は代講やったぁ(>_<)
残念

けど代講の先生、めっちゃ男前やった
しかもちゃんと見てくれるし良かった
名前メモってくんの忘れた
バレエレッスン終わってから少しスタジオが空いてたからJAZZピルエットの練習したよ
やっぱ5回しか回れへん。。。
しかもギリな5回・・・
師匠が見たらカウントされへん5回・・・・
ヤ~バ~イ~

今日は4レッスン受けたけど、休憩があったら5レッスンいけるわ
ぶっ続けやと集中力きれて全く振り覚えられへんのよね
けど今日は土曜日やからン5時半でスタジオ終了
やからみかちんとかずき君とエナちとご飯食べに行ったよーーーー


バイキングで食べ放題やったし久しぶりにガッツリ食べた
最初からお皿に盛り盛り
美味しかったぁ~

こんなエゲツない色のもありましたけど
ケーキとかもとったけど甘すぎて全部食べれんかった
締めはソフトクリーム
いっぱぃ食べたら久しぶりに妊婦さん腹なった
テカ
日本で毎日筋トレしても全くお腹割れる気配なかったのにこっち来てレッスン3~5受けて帰って来て筋トレしてってやってたら一週間でお腹筋いってきた
うっすらやけど
ぅちの寸胴腹公開しましょか?
見たい??
ロス来るまえにも一回ぷよぷよ腹写メったんやけど、ひどすぎてそれは無理
日本帰ったらまた戻るやろけど、、
これからアメリカいる間に一気に絞る予定やからbeforeって事で載せましょう
うっっっすら見えるでしょ??
また帰る頃にもっかい載せる
腕もかなりついてきたよ
lunaluneやり始めてから一気に腕筋ついたんやけど更に・・・
ゴツくなってなぃか心配~

まぁ元が筋肉なさすぎたしな。。
これからゴツくならんように絞っていきたいと思います~
目に見えると頑張れる気してきた

明日はビーチバレーしに海行くんだぁ~
6時半起きやし寝ないと
おやすみやす~


一つ目に東京の友達のあっこちゃんがオススメしてくれたTerri Best のJAZZ


なんかミコ先生に似てた

やからあっこちゃん好きやったんかな

めちゃ有名な人らしい~

JAZZ3レッスンとも楽しかったぁ



バレエはKANAさん受けたかったんやけど今日は代講やったぁ(>_<)
残念


けど代講の先生、めっちゃ男前やった

しかもちゃんと見てくれるし良かった

名前メモってくんの忘れた
バレエレッスン終わってから少しスタジオが空いてたからJAZZピルエットの練習したよ

やっぱ5回しか回れへん。。。
しかもギリな5回・・・
師匠が見たらカウントされへん5回・・・・
ヤ~バ~イ~


今日は4レッスン受けたけど、休憩があったら5レッスンいけるわ

ぶっ続けやと集中力きれて全く振り覚えられへんのよね

けど今日は土曜日やからン5時半でスタジオ終了

やからみかちんとかずき君とエナちとご飯食べに行ったよーーーー



バイキングで食べ放題やったし久しぶりにガッツリ食べた

最初からお皿に盛り盛り

美味しかったぁ~


こんなエゲツない色のもありましたけど

ケーキとかもとったけど甘すぎて全部食べれんかった

締めはソフトクリーム

いっぱぃ食べたら久しぶりに妊婦さん腹なった

テカ
日本で毎日筋トレしても全くお腹割れる気配なかったのにこっち来てレッスン3~5受けて帰って来て筋トレしてってやってたら一週間でお腹筋いってきた
うっすらやけど

ぅちの寸胴腹公開しましょか?
見たい??

ロス来るまえにも一回ぷよぷよ腹写メったんやけど、ひどすぎてそれは無理

日本帰ったらまた戻るやろけど、、
これからアメリカいる間に一気に絞る予定やからbeforeって事で載せましょう

うっっっすら見えるでしょ??
また帰る頃にもっかい載せる

腕もかなりついてきたよ

lunaluneやり始めてから一気に腕筋ついたんやけど更に・・・
ゴツくなってなぃか心配~


まぁ元が筋肉なさすぎたしな。。
これからゴツくならんように絞っていきたいと思います~

目に見えると頑張れる気してきた


明日はビーチバレーしに海行くんだぁ~

6時半起きやし寝ないと

おやすみやす~













ロス来てから一週間経ったぁ~











