今日もあいにくの天気・・・。というかまた寒くなっている・・・。
今週は寒い日が続きそうですね。なるべく体を動かしてダラダラしないように気をつけたいです。
本日『やずや』さんから発芽十六雑穀が届きました。
とっても人気があるみたいですね。ＣＭでモチモチしていると言っていたので購入してみました。
体にいいものは常に取り入れたいです
肌の調子はスキンケアだけではダメですね。体に老廃物を貯めないこと。
心身ともにバランスが取ることが大切なのでしょう。それが難しい今日この頃です。
いまアンジェラ・アキちゃんの『手紙～拝啓 十五の君へ～』を聞きながら書いているのですが、
なんてなんて素敵な曲なんだろうーーー
とても素敵な詩だなぁぁぁぁって思います。