反省する今日この頃・・・

１週間を頑張れるように週末の過ごし方を考えてしまう。

私は一日中家に居たらすごく体かだるくなってしまう。

今日は一日家で過ごしてしまった

今、すごく体がだるいです。あっという間に日が落ちてしまう。

体を動かすことで初めてリフレッシュできるんだと思う。少なくとも私は。

ホットヨガの帰りは爽快な気分になる。最近行ってないからまた活動を再開しよう！！

メイクもファッションもヨガもだけど、もっと自分を慈しまなくては。

気持ちをもっと込めて・・・