昨日のブログに
コメントいただきアドバイス
ありがとうございます照れ


みんな色々悩みながら迷いながら
前に進んでいるのだと、、、ぐすん
私も負けないゾゥ〜🐘





さて
昨日、荷物が届きましたキョロキョロ
アマゾンで頼んでた この子👇



strong is beautiful

強さは美しい


体の強さだけじゃなく
心の強さも共に鍛えたい筋肉

心も折れずにモリモリになりたいメラメラ



金アレの私はこれをどうしようかなぁ、、、

鎖から外して、、、


ブレスレットに
つけるか
ヘアゴムにつけちゃうかな、、、照れ



今日は13時間耐久労働〜ポーン
残り半分頑張りまっちょ筋肉







皆さま素敵な筋トレライフを~筋肉ダンベル筋肉