こないだ会った友達から

なんか最近浮いた話ないの~?
と聞かれ

うーむ、、、
本当になにもない、、、滝汗


友達は一回り以上年下の彼氏が
いて
もちろん女子力も高ーいラブラブ




髪の毛ツヤツヤ
ネイルもマツエクも完璧~アップアップアップ


かたやわたくし
マメだらけの手に
ボサボサ頭、、、ダウンダウンダウン


ヤバイわ~
女子力ないわ~、、、、滝汗


でも
常に刺激が欲しい私は


筋トレっていう
最強アイテムを手に入れちゃったからなぁー!


ダンベルが顔面に落ちるかもしれない
恐怖滝汗

ほんの少しでも重量が
上がった喜びデレデレ

限界かもを超えられた気が
する時の高揚感!酔っ払い


上がる心拍数
動機息切れ、、、




脳内麻薬出まくりじゃないー?







せっ、、、、くす、、でも
脳内麻薬が出るらしい

ギャンブルでも
脳内麻薬が出るらしい


でも
せっ、、、、くすは
相手ありきだし

ギャンブルは身を滅ぼす叫び



で、筋トレ最高~アップアップアップ
こんな充実した刺激あるー???




って友達に熱く語ったら
ぽかーんチーン
ってしてた、、、、滝汗







ただでさえ少ない友達が
さらにいなくなりそーな悪寒笑い泣き笑笑


さて
昨日は体調万全で
トレーニング行ったのに
何故か消化不良~ダウンダウンダウン

胸と背中と欲張ってやったせいかな、、、


種目もマンネリ化してるせいかなぁ、、、ダウン


んー、、、脳内麻薬もお預けDASH!DASH!DASH!


終わってお風呂入って
マッサージしてたら
なんだか、脛が痛い、、、
ピンポイントで、、、


ぶつけた???


いや、、、
毒先生に押されたとこだ!


あのじじぃー!ゲローゲローゲロー




そんな力で
押されたらツボじゃなくても
いでぇーよ!ゲッソリ
恐るべき毒先生、、、、



さてさて

今日はこれから
お仕事だす


トレーニングはお休み~汗


皆さま素敵な筋トレライフを~筋肉ダンベル筋肉