こんばんは
今日は朝から
１３時間耐久労働
久々にシフトが一緒になる
女の子と仕事〜
前にお願いしていた
ブレスのお直しを
持ってきてくれた
オレンジの石が気に入らないから
ピンクに取り替えてもらったの
紫✖︎ピンクって
大好きな組み合わせで嬉しい
着替えていたら
彼女から
あ！
背中締まりましたね！
って
お世話を言うような子じゃないから
素直に嬉しい
褒めて貰えたついでに
ちょっと写真撮って！
とお願い💦←凄い迷惑、、、笑笑
7月に撮った
背脂たっぷりとんこつらーめんの
写真と並べてみました
5ヶ月経過、、、汚い背中が現れるので
閲覧注意、、、
角度やポーズも違うから
ちゃんとした比較には
ならないかもだけど
ちゃんと
締まってきてる❣️
気のせいじゃないよね？ね？ね？
先生のリップサービスじゃなかった、、
ごめんね、先生
まだまだ
背脂たっぷりだけど
背脂たっぷりポンコツらーめんくらいに
なってきた
まだまだアンダーや腰回りが
ブヨってるなぁ、、、
でも
これはビフォーアフターじゃなく
途中経過！
ここから
筋肉つけて脂肪減らして
カッコいい背中になる
筋肉は裏切らない！
翼を授けて〜〜
まだ５時間働かなきゃいけないから
今日は流石に筋トレ行けないけど、、、💦
皆さま
素敵な筋トレライフを~