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• 本日、弘前市某所にて、とある撮影に行ってきました^_^初めての現場でも、ほぼほぼ知り合い...
• 本日、仙台にて日体協スポーツ指導員講習会AM3:00発PM7:30着
• 久々のお休みは散髪
• #お見舞い #十字靭帯断裂 #空手 #濤和館
• 子供達が褒められた話昨日は僕も妻も予定が多く午後から義理の母に子供達を預かってもらいまし...
• 昨日はKOKOスタに体験2人来てくれました^_^みんな楽しく元気に稽古^_^押忍...
• 聖マリア幼稚園出張空手道教室^_^運動会で空手やります^_^
• 努力賞頂きました^_^#絵画コンクール
• 全中終わりました。今回は個人組手のみの出場でした。結果は1回戦敗退勝ちもあれば...
• 全中 競技スタート！形は新ルールで中々おしてます。
• 今日から全中の監督で札幌です。
• やっと夏休みが始まった小学2年生と流れるプールに^_^いっぱい友達が居ました^_^
• 大会ついでに東京観光シャンシャンよりもスカイツリーよりも、やっぱり夢の国が良かったみた...
• 今年初海！#夏
• 青森飯ウマ！#青森美食
• 全小行って来ました。結果、2回戦1-4で負けました。次の大会に向けて、しっかり準備し...
• 全小行って来ました。結果、2回戦1-4で負けました。次の大会に向けて、しっかり準備し...
• 全小前、最後の稽古は大学の先輩でもある加藤先輩の道場でお世話になりました。同学年の優勝者...
• 青森では、明日からのねぶた祭りで盛り上がってますが、稽古！！とうとう明日出発！#優勝...
• 全小優勝まであと5日昨日は昼間遊び過ぎと暑さでヘロヘロでしたw#全小に向けて #小...

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