私は低血圧で朝が苦手なので、いつも朝はバタバタです・・・。
昔は朝食をきちんと食べないとぜんぜん力が出なかったんだけど、最近は睡眠が優先・・・。なので、朝食はいつも野菜ジュース一本だけ・・・。あまり健康によくないですよね・・・
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私の好きなタレントは嵐。同期の山本さんも嵐の大ファンで、休憩時間に盛り上がってしまいました。山本さんとは好みもよく似ていてついつい、時間を忘れて、おしゃべりしてしまいます。私の悩みも相談したりして。私の悩みは顔が大きいこと。小顔になりたくて、いろいろな商品を試してみています。今はいろんな商品が出ていて楽しみながら使ってみてます。でも、母も顔が大きいからこれは、遺伝かな。これは、似て欲しくなかったですね。
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過度なダイエットは、体によくないって聞いているし、意志が弱いから私には無理なのよね。週に1日は、自分へのご褒美として大好きなケーキを食べることにしてるの。こうすることによって、仕事もがんばれるし、体調もよくなるし、なによりストレス解消になると思う。ストレスためることと、睡眠不足は化粧ののりも悪くなるので、お肌の調子のことを考えて早寝早起きを心掛けているわ。音楽鑑賞もいいわね。私は、嵐の曲を聴くとファイトがわいてくるので毎日聴いてるの。それにしても、もう少しもう少し早く帰れるとうれしいな。
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もしかして、残業が多いから疲れとストレスが原因でお肌と健康に影響がでているのかも！？
最近帰ってないし、たまには実家に戻ってリフレッシュするのも良いかもね！
あっ！実家に戻ったら、兵庫の有馬温泉でも行ってみようかな♪