やって良かったこと

付き合ってる頃から彼の子供が欲しかったですし、彼が父親になるところを見たいと思ってました

私が、赤ちゃんができるためにやって良かった、これが妊娠に繋がったんだろうと思ったことは、

基礎体温を測る
これは1年以上続けてました。
二層になっていたので、安心してました。だいたい27～28日周期。
ただ、低温期から高温期への以降に4～5日、高温期も長くても8日と短かったです。

腹巻き
お腹を触ると常に冷たかったし、冷えやすかったので常にはいてました！腹巻きというより、毛糸パンツと腹巻きが一体になった腹巻きパンツがお気に入り

ファータイルストレッチ
旦那さんと本屋さんで見つけた本。
1000円位で買えます。化学流産したかもしれない、私は妊娠できないかもしれない。でも欲しい気持ちを諦められない時買った本です。
とても前向きになれる本で、私もいつか妊娠できるかもと思わせる本でした
そして、旦那さんとお風呂に入った後に一緒にやることでコミュニケーションにもなるしリラックスできて、気持ち良かったです。夜もぐっすり
一つ一つのポーズの効果が書かれていて簡単なポーズばかりのも良かったです

ウーマンブレンド
これは本当に効果がありました。
マリエン薬局のウーマンブレンドです。
通院してタイミング治療、内服を始めてから周期がどんどん短くなり22日でくることもあったのに、通院をやめこれを飲んでからは、27日周期へ。
低温期から高温への以降も1～3日で。
高温期も12～14日になりました。
後は、高温期の胸のはりもなく、生理痛も和らいでました。
冷たかったお腹も、ポカポカあったかくなりました。私の体にはぴったり合いました

夫婦の時間を大切にする
皆さん諦めた時に赤ちゃんがくると言いますが本当だなと思います。
ずっと悶々としてた私が諦められる時がくるのかと思ってましたが、旦那さんが
「子供ができたら幸せだけど、できなくても幸せな人生だと思う」と言ってくれて、もし子供ができなくても、この人と結婚できて良かった。私は幸せものだと思えました。
そしたら肩の力が抜けて、とにかく2人で遊びました
毎週飲み歩き笑 旅行も行き、さぁ来月はいよいよ海外だ～と思っていた時に、我が子がきてくれました
後々みるとタイミングはばっちりでしたが、はっきり言って2人で今まで散々できなかったし大丈夫でしょ～と思っていたのでびっくり

あの力の入らないリラックスが大事なんだと実感しました。


iPhoneからの投稿

妊娠発覚

6月25日

仕事が休みだったので、いつも通り家事をして買い物に行ってました。

うちは4階立て。

何か最近、買い物終わると動悸するな～思ってました
ハーブティーを飲むようになってから3ケ月、生理前の辛い胸のはりも無かったのに、今回ははってる。

今日は楽しみにしていた、お寿司屋さん
心置き無く日本酒がのめるように、検査薬ためしとくかって、試したら


陽性❗️❗️

この日は生理予定日でした。

早期妊娠検査薬で陽性だったので、他のやつもためしたら、陽性❗️❗️

旦那さんには、会ってから言おうと思いグッと堪えて、我慢できずお父さんとお母さんに電話
2人とも「えっ？」て顔したけど、今日が生理予定日だと伝えると
「な～んだ」って。

母は、「喜んで後でがっかりしないようにね、まだわからないんだから！」って、私の心配ばかりしていました。


さぁ、いよいよ旦那に報告

目ーつぶってー と言って、旦那に見せると
「え」
驚きすぎてました。。。

お酒は怖くて飲めず、禁酒を決意。
大好きなお酒より、子供が心配で、ノンアルコールビールでお寿司を食べました

信じられない気持ちでいっぱいだったけど、赤ちゃんが無事なことだけを考えてました
iPhoneからの投稿

引越ししてから

引越し先は2LDK。
一つは寝室で、一つは彼の趣味部屋。

大きい冷蔵庫を買ってもらって大満足
できればソファも欲しかったけど、無理でした

職場にも近くなったし、鉄筋コンクリートだから静か！
そして、毎週旦那さんと近くの美味しい飲み屋、レストランを渡り歩きました笑

食費はかかったけど、二人でワイン飲んだり日本酒飲んだり、楽しかったなぁ

後は二人でなるべくお風呂に入って湯船につかり、お風呂の後はファータイルストレッチをしました。妊娠しやすい体にしてくれるみたいです。

体がほぐれて気持ち良くて、ぐっすり眠れます
後は、職場まで近くなったのでウォーキングも兼ねて歩いて通勤してました。

そして、子供ができないうちに海外旅行に行こう！と旅行の予約も

回らない大好きなあのお寿司屋さんにも行こう！と予約もしました

iPhoneからの投稿