忘れないうちに出産レポです。
2/23
4:30
痛みで起きる 10分間隔バラつきあり
（前日も痛みで起きて陣痛かと思ったけどお昼から大丈夫になってた！）
8:00
病院に電話 1時間様子みて、再度電話くださいとのこと！
9:00
あまり変化なし。1時間経ったので病院に電話すると、初産だし、破水やおしるしもないから様子見て7-8分間隔になったら電話してと！
その後しばらく10分間隔続くも途中で15分とか12分とかになり、ばらつき見られる感じ。
痛みもその時は痛いけどまだまだ我慢できるレベル。お腹よりも腰が痛い。
18:40
陣痛が10分きる （7分くらい？）
痛みもだんだん増してきてる。
19:20
病院に電話する。きてくださいと！
これ以上痛くなったら動けないーと思ってた（多分動ける笑）
20:00
NST、診察、内診 子宮口3cmで入院決定！
おしるしぽい出血もあったけど血出てた？と言われる（出てない）
1cmだったら帰宅コースだったみたい。
生まれるまでま12-24時間かかると言われて、まじかーとなる
こっからずっと3-5分間隔くらい？
間隔短くてしんどいねえと言われる。
21:00
面会時間終了。
まだまだそうなので旦那は帰宅。
寂しい
便意（赤ちゃんだとは思いつつも）でトイレに行ったり……
22:30
再び内診 4cm
順調と言われる
再度おしるしなかった？（なかった）
23:00
NST終わる頃？お股に流れる感じあり見てもらうとおしるしあり。
その後部屋へ戻り、孤独に陣痛に耐えるが、しんどい
腰が痛くて痛くて辛い
自分でさすって、頑張ってるよ～とか深呼吸だよ～とかひとりで言って励ます
赤ちゃんであろう便意(笑)も強くてトイレに行ったり、部屋をうろうろしたり、とにかく横になって陣痛に耐えられない
トイレにいる所を見つかって踏ん張りたくなったら教えてと言われる
心音確認の時間→OK
もうこの辺から常に踏ん張りたい（笑）
言ってもあんまり進んでなかったらショックなので1時まで耐えようと頑張る
部屋の中うろうろ
髪の毛引っ張ったりして気をそらす
やまんばみたいになってた
2.24
1:00
携帯で1時になったの確認して(笑)ナースコール押して踏ん張りたいです！
診察してもらって、おしるし見ていい感じかも～内診で子宮口8cm いい感じだね！と
いい感じ？いい感じ！2回繰り返す笑
進んでて嬉しい！
ここで4cmから大して変わってなかったら心折れてた
1:20
旦那に電話してきてーと連絡！
帰らされて寝てたであろう声で返事してる旦那。
旦那、え！早！と思ったそうな笑
ちゃくちゃくと産む準備進めてもらえる
途中いきみたくなって深呼吸！と言われる
腰やおしりをさすってもらう。
まだ全開じゃないからいきめないよーと
無理無理！って感じ
1:40
旦那きた！
この辺から曖昧
内診で子宮口9cmくらい？あと少しだねー
まだ全開じゃないんかいと思う
でも、いきみたいーっていったらいきんでいいよと言われる（それで進むかもだし進まないかもだけどと）
で、何度かいきむけど下手くそ
2:00（くらいかなー？）
内診したら破水 （自然破水だったぽい）
凄い生暖かった笑
子宮口全開 先生呼んでーって言っていた
やっと全開、もうすぐと思ったら、全開から生まれるまで2-3時間かかる、それよりは早いとは思うけどと言われ絶望！
はったらいきむを頑張る
うまくいきめてるんだかいきめてないんだか？
いきんでも全然楽にならんし
早く出てきてーっていう感じ
旦那はいい感じにサポートしてくれてた！
ありがとう
そのうちに先生がきていた
自分のタイミングでいいよーって言われて
はってきたらいきむを繰り返す
なんだか股を切ったりなんだりされてる（こっちの痛みは感じない）
そのうちに排臨！
骨盤に赤ちゃん入ってきてるから苦しい
いきみ終わったあとがいきみたくてしょうがない
うーーーってなってる
そのうちに発露！
2回くらい？いきんで、先生がまたをなんやかんやしてたら、もういきまない！って言われたけど我慢できずいきんでしまう、またがさごそされてて
2:31
そのまま誕生！
3160ｇの男の子
最後、いきむのやめれなくて赤ちゃんだいぶ苦しくなったと思う、ごめんね
でもしっかり泣いてくれて安堵
すぐお腹の上に来た！
あったかい
産まれたんだよー！って話しかける
旦那は泣いてたかな？
私はやっと生まれたーって思ってた
羊水のんでたのかな、おえおえ？って聞こえてた
赤ちゃんしっかり泣かせてあげてーって先生からの指示で連れていかれる
旦那も1回撤退
そっから、胎盤を出す！
ひっついてた？みたいで結構グリグリされたりなんだりかんだり、
でも綺麗に出たみたい
そこから会陰切開のところを縫う
痛かった
体感的には結構縫われた
先生は少しって言ってたけど
そしてこのキズが今もずっと痛い
それが終わって
赤ちゃんがキレイになって私の元へ
凄く可愛い
親バカだけど、めっちゃ綺麗な赤ちゃん！
あったかくて
手を動かしてた
そのうちに旦那もきて3人で抱っこタイム
旦那そっくり
〇〇家の鼻だねって喋ってたら看護師さんがら出てきた瞬間旦那さんに似てる！って思ったと言って笑ってた
1時間位で旦那帰ったのかな？
その後赤ちゃんも預かられて私も分娩台で休んで
1時間寝たり起きたり
そのあと部屋戻ろうかと言われたけど、立ったらふらっとなって戻ろ戻ろ！と
再び2時間分娩台で休む（寝た）
その後はふらつきも良くなり部屋へ戻った
戻る途中赤ちゃん見て、低血糖もないとしり安心する
寝る
とこんな感じの私の出産でした。
トータル8時間30分？だったかな？
12～24時間かかるって言われたところからだいぶ早く進んだ感じでしたー。
スクワットの成果？
23:00～1:00のひとりで部屋で頑張ってた時間が1番キツかった…………
いきんじゃダメって言われたとこからいきめるようになって楽になったって聞いてたけど、わたしいきむのヘタでいきんでも楽じゃなかったなーという印象。
いきんでからもすぐには産まれないこともよく分かったし
とにかく出産は壮絶でした。
初産にしては早かったんだろうけど、関係ない！
ほんとに人それぞれだと思う
そして出産後の今は、、、
会陰切開の傷が痛い
座ると痛い、寝ても痛い、
痛くて楽しみにしてたご飯も満足に食べられない……
そうだよね、だって切られて縫われてるんだからと、、、まだ産後すぐなんだから仕方ないよと慰めてます。
後陣痛もあるけど、それよりもやっぱキズが痛いかなー！
それ以外は元気でハツラツとしてたんだけど、産んで1日経つちょい前くらいから筋肉痛(笑)
肩とか腕とか！
そりゃあんだけ力入れてたらそうだよね！
産後1日目は赤ちゃん預かってもらえて今日から母子同室なのですが、まさか筋肉痛も襲ってくるとは
これからどうなるのか？
もう想像しても分かりませんが、、、
ボロボロですが、やっぱり我が子は可愛い
抱いてる時はお股の痛みも気にならない
カメラは既に赤ちゃんの写真や動画でいっぱいに♡
あの重さと匂いとあったかさ、なんだかクセになる。
幸せだな～と感じています！！
旦那も嬉しそうで嬉しそうで、！
無事に生まれてきてくれてありがとう！
これからいっぱい楽しいことしようね
よろしくね
さてさて、こっからがスタートですね
無理せずやっていきたいと思います！