ＣＨＡＮＧＥ　ＴＨＥ　ＢＯＤＹ

クローズアップ現代でやってましたが

美容医療の裏側をやっていました。

驚いたことに医師免許があればだれでも

美容整形の施術ができるのですね。

（治療じゃないものを施術といいます）

もし、技術のない医師にあたれば

と、考えると怖くなります。

同じようなことが、

われわれの業界にもいえます。

やたら講釈は多いけれど

へっという施術者もいます。

つぼ、はずれてますけど。

あまりいうと怒られるかな

私は、口ではなく筋肉と

対話できる手技を持った施術者を

よい施術者だと思っております。

また、そういう施術者でありたいと思います。

それでは。

顔のマッサージは多かれ少なかれされていると思います。

効果が出ているかどうかは

つまんだ時のやわらかさでわかります。

どの角度からつまんでもフワフワなのか

硬い部分があるのか、しこりがあるのか。

頬の肉を角度を変えてつまんでください。

大福をつまんだように中まで抵抗がないでしょうか？

ごつごつしていたり、筋っぽいものが感じられるなら

あまりよい状態ではないと思います。

つねったような痛みを感じるなら

毎日、次のマッサージをお勧めします。

まず、つまめるところをつまんでください。

つまめるところは、全部です。

頬、あご、目の下、など

。

つまむ圧は小動物を撫でるくらいの

少しの圧です。

つまんだ面に対して垂直方向に

軽くひっぱりそのまま

ほぐすように、くりくり指を動かします。

繰り返すと、肉がどんどんやわらかくなります。

当然、肌もしっとりしてきます。

何度も書きますが肌（皮膚）が

しっとりするということはシワが薄くなります。

ただ、顔はやり過ぎないでください。

どうしてもチカラが入ってしまうので

今まで硬かった人は

やり過ぎるとちょっと腫れたような状態になります。

これ以上のテクは、ここでは書けませんが、

やさしく適度に毎日やることです。

表情もやさしくなること請け合いです。

化粧品を勧められて塗ってもらったら

肌がすごくいい状態になったと購入しますが

実は、塗る時のマッサージのうまさが

大部分をしめている場合があります。