気づけば１月以上更新していないという。。。
前回のつづきとして。
毎日酵素お試し中とレポートしましたが
仕事でバタバタしちゃって、ちゃんと記録つけられていなかった
のです（スミマセン…）
デトックス効果ハツグン。お腹ペッタンコ♥全体的に、肌の調子がすごくイイ顔がスッキリしたのか「痩せた？」と良く言われるとくに、ウエスト周りがほっそりしましたよ
やっぱり、内側からのメンテナンスって大事
実は、
今回はファスティング（断食）はせずに、朝食の置き換えにしたので
以前、酵素断食した時のような劇的なダイエット効果はなかったんですね。
前回のファスティングまとめ記事はこちら
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ぶっちゃけ★酵素ファスティングダイエット体験
ただ、ゆる～く試した今回でも、
やっぱり酵素ってすごいんだな～
って、実感。
もともと便秘症ではない私でも、自然にトイレの回数が増える
肌の潤い感、肌ツヤがすごい。高級な美容液使ったみたいになる
下腹、腰回りのサイズダウンを実感できる
代謝が良くなるせいか、ホットヨガでの発汗もすごい
手足が冷えない。なんかポカポカしてるなどなど、ファスティングしなくても
身体が生まれ変わろうとしてる
って感覚が、すごくあるんです～
モデルや芸能人の間で人気っていうのもうなずけます。
味もおいしいし
ぶっちゃけていうと、体重は減っていないので
ダイエット効果があります！とは断言できません。
仕事上の付き合いが続いて暴飲暴食してたわりに、
体重が１グラムも増えてないので
毎日酵素が助けてくれたのかも、とは思いますけど。。。
（いつもなら、２～３キロ増えてるはず）
でも、便秘で悩んでてどうにかしたい！とか
つらい冷え性をどうにか改善したい！とか
そんな人には、ぜひぜひ試してほしいな～、と思います。
あと、肌荒れ、ニキビに悩んでいる人も
コスメで何とかするより、手っ取り早く効果出るのでオススメです
とくに便秘症の方。
毎日酵素には、バナナやイチジクなど、
食物繊維たっぷりの素材が使われていて
自然なお通じがきます
薬に頼る方法だと、依存症とか怖いですけど
酵素ジュースの場合、食品なのでそんな心配もないですよね
お子さんも飲んでＯＫなので、安心です。
ちなみに
私の場合、飲み始めの１週間くらいは、
１日２～３回、自然に来ました
もともと便秘症ではなく、１日１回は来てたんですが
（汚い話でごめんなさい！）
それでも、溜まっているものがあったのかな？
出し切ったと思われる頃からは、
１日１回程度に落ち着きました。
デトックス効果が高いようなので、
お悩みの人は試す価値アリと思います
２０代女性の５人に１人が便秘だそうですが
（しかもこれ、便秘の定義を３～４日に１回以下とした場合）
たかが便秘、と放っておくのはホント危ないです。
１９９８年に２１歳の女性が便秘が原因で死亡した
という話は比較的有名ですが
便秘が原因という説もあるんです
（
エルビスの主治医がこの説を唱えているそうな）重度の場合は、コンクリートのような固さになって直腸に詰まり
こうなると、医療機関のお世話になるしかないそうです。
そんなことにならないためにも、
日頃から「これをすると自然なお通じが来る！」という方法を
自分なりに探しておくといいと思います
今回試してみた毎日酵素は、味もおいしくて飲みやすいので
（リンゴ酢のような、爽やかな酸味）
酵素ジュースは味が苦手で続かない、という人にもおすすめです。
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雑誌の人気モデル＆芸能人からも支持されている
おいしさ＆酵素パワーを実感するチャンス！
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