どうも！
ススムOKです！！
今日は梅干し干しました！！
ジャーン！！
無農薬
無肥料
和歌山県産の梅と
最高級の天然海塩で
６月から仕込んでおりました。
3年ものにしたいけど
その前に食べちゃいそうです 笑
健康が本当に大切です。
食に気を配るって
最高の自己愛だと思うし
最高の自己投資だと思う。
自分をなめてるのと同じ。
その人が何を食べているのか、で
その人がどれほど自分を愛しているのか
どれほど自分を大切にしているかが分かる。
美味しけりゃいいじゃん
幸せならいいじゃん
って動物のように肉とか嗜好品とか
貪り食べる人がいるけど
賢明だとは思えない。
もちろん僕も外食は好きだし、
楽しいから行くけれど、
これで人生は劇的に変わる。
最初は物足りないかもしれない。
でも日本に住む我々には
最高に理にかなっている。
味噌はこだわり3年もの。
米もこだわり無農薬 無肥料
お茶は三年番茶や野草茶。
健康だから。
最初にすべき自己投資は
健康に関して、だ。
これから広告や宣伝はしていきますが、
定員は１００名ほどなので
ススムOKでした。
無農薬
無肥料
和歌山県産の梅と
最高級の天然海塩で
６月から仕込んでおりました。
3年ものにしたいけど
その前に食べちゃいそうです 笑
健康が本当に大切です。
食に気を配るって
最高の自己愛だと思うし
最高の自己投資だと思う。
農薬まみれの生サラダや
肉や添加物まみれのものばかり食べてたら
自分をなめてるのと同じ。
自分に関心がないのと同じ。
自分には価値がないと思っているのと同じ。
自分には価値がないと思っているのと同じ。
その人が何を食べているのか、で
その人がどれほど自分を愛しているのか
どれほど自分を大切にしているかが分かる。
美味しけりゃいいじゃん
幸せならいいじゃん
って動物のように肉とか嗜好品とか
貪り食べる人がいるけど
賢明だとは思えない。
今が幸せなら
長生きしなくていい？？
本当に？
本当にそれは身体が欲してる
食べ物だろうか？
口当たりがいいだけで、
胃や血液は嫌がってはいないかい？
もちろん僕も外食は好きだし、
楽しいから行くけれど、
無駄に行かないし、
なるべく自分の身体と相談して
本当に食べたいものしか頼まない。
なるべく自分の身体と相談して
本当に食べたいものしか頼まない。
怪しいものは食べない。
そうやって自分を
そうやって自分を
本当に大切にするようになってから
身体に変化があった。
身体に変化があった。
身長１７８センチ。
２ヶ月ほど前は
体重６８キロあたりを行ったり来たり
今では５９キロあたりを行ったり来たり。
物理的な面においても
精神的な面においても
１０キロも余分なものがないと
思考も本当にクリアで、
眠りも深く
軽くて軽くて
快適に過ごせる。
一汁一菜の食事
つまり、
２ヶ月ほど前は
体重６８キロあたりを行ったり来たり
今では５９キロあたりを行ったり来たり。
物理的な面においても
精神的な面においても
１０キロも余分なものがないと
思考も本当にクリアで、
眠りも深く
軽くて軽くて
快適に過ごせる。
一汁一菜の食事
つまり、
ご飯と味噌汁が
基本中の基本で
おかずはちょろっと。
おかずはちょろっと。
これで人生は劇的に変わる。
（毎日ご飯は土鍋で炊いてます。
これが本当の美味い飯！
若杉ばあちゃんありがとう！
写真は玄米だけど普段は5分つき米）
一見 質素で貧乏くさいかもしれない。
一見 質素で貧乏くさいかもしれない。
最初は物足りないかもしれない。
でも日本に住む我々には
最高に理にかなっている。
味噌はこだわり3年もの。
米もこだわり無農薬 無肥料
お茶は三年番茶や野草茶。
フランス料理フルコースも素敵だし、
高級寿司も最高だよ。
たまにはね。
でもね！
普段、毎日、どれだけ
質のいいものを
シンプルに頂くか。
これが本当の贅沢ちゃうかな。
本当にいいものは
醤油も
塩も
みりんも
少し値段は高いけど、
大した額じゃない。
そこをケチるか？
将来 医者にお金払うより
いいものに払った方がいい。
第一美味しいし。
僕の食生活を
根本から変えてくれた人は
若杉ばあちゃんで有名な
若杉ばあちゃんで有名な
若杉友子さん。
実は、
若杉友子さんに依頼し、
秋に東京に来て頂くことが決まっている。
『OK COMPANY』主催で
『若杉ばあちゃん講演会』を渋谷で開催します。
２０１６年
実は、
若杉友子さんに依頼し、
秋に東京に来て頂くことが決まっている。
『OK COMPANY』主催で
『若杉ばあちゃん講演会』を渋谷で開催します。
２０１６年
１１月２５日金曜日の１９：３０から。
人生を本当に大切にしたいという方は
是非参加して欲しい。
人生を本当に大切にしたいという方は
是非参加して欲しい。
質疑応答時間も設けるので、
直に若杉ばあちゃんに聞きたい質問がある方も
単純に若杉ばあちゃんに会いたい方も
是非 参加して欲しい。
幸せ
即ち
健康
だから
健康だから
やりたいことをやれるのだ。
健康だから
夢が描けるのだ。
健康だから。
やりたいことをやれるのだ。
健康だから
夢が描けるのだ。
健康だから。
健康だから。
最初にすべき自己投資は
健康に関して、だ。
特に食事は
健康に直接関係している。
あなたが食べたもので
あなたはできているのだから。
若杉友子さんの講演会や著書は
女性やお子様向けのものが多いが、
今回は「男性」に向けても
講演して頂きたいと依頼している。
会社帰り、
お酒や肉ばかりじゃ
その健康はいつまでも続かない。
苦しくなってからじゃ遅い。
ではどうすればいいのか？
若杉友子さんの講演会や著書は
女性やお子様向けのものが多いが、
今回は「男性」に向けても
講演して頂きたいと依頼している。
会社帰り、
お酒や肉ばかりじゃ
その健康はいつまでも続かない。
苦しくなってからじゃ遅い。
ではどうすればいいのか？
おにぎりを持参する？
味噌汁を水筒に入れて持ち歩く？
携帯すべきは電話より梅干し？
若杉友子さんに触れ
本物の知識や体験を共有して頂きたい。
『医者にお金を払うくらいなら
本物の知識や体験を共有して頂きたい。
『医者にお金を払うくらいなら
味噌屋に払え』
若杉ばあちゃんの本にはそう書いてあった。
これから広告や宣伝はしていきますが、
定員は１００名ほどなので
あまり大々的にはできません。
病気になりたくない方。
今現在、
病気になりたくない方。
今現在、
病気の方、健康診断などで引っかかる方。
身体的に将来が不安な方。
自分を愛すると決めた方。
是非 参加して頂き
身体的に将来が不安な方。
自分を愛すると決めた方。
是非 参加して頂き
身体から
細胞から
人生を輝かせて欲しい。
かのロックフェラーも
どれだけ財産を持っていても、
人生を輝かせて欲しい。
かのロックフェラーも
どれだけ財産を持っていても、
病気には勝てなかった。
ロックフェラーはこう言っていたらしい。
「俺の病気を治せる医者には
ロックフェラーはこう言っていたらしい。
「俺の病気を治せる医者には
俺の財産の3分の1を与えるぞ！』
どれだけ財産があっても
どれだけ財産があっても
結局 健康は買えなかったのだ。
しかし、
しかし、
健康に生きる方法を
若杉ばあちゃんは知っている。
ばあちゃん自身、
若杉ばあちゃんは知っている。
ばあちゃん自身、
旦那さんの末期がんを
食養だけで完治させたのだから。
その秘密は
一汁一菜にあるのだ。
自分の人生を本当に大切にしよう。
自分の生命を本当に輝かせよう。
『若杉ばあちゃんの講演会』
その秘密は
一汁一菜にあるのだ。
自分の人生を本当に大切にしよう。
自分の生命を本当に輝かせよう。
『若杉ばあちゃんの講演会』
僕自身、今から凄く楽しみです。
ススムOKでした。