みなさん、こんにちわ。
もうすぐ秋ですね♪
今日は結婚祝いに頂いた果物を紹介♪
皇寿
です・大玉すもも♪
果汁がほとばしります！
皇寿は2012年に品種登録された
変異種らしいです。すももは
果肉にリンゴ酸が含まれています。
酸は疲労回復効果があるそうです。
また水溶性食物繊維”ペクチン”
も含まれ便秘予防効果ありです。
あと、ジャイアントマスカットと巨峰
もいただきました。
どれも三軒茶屋の八百屋さん
”八百森”の店長さんから
頂きました。
店長の森田さんは
野菜ソムリエですよ。
みなさんも旬の野菜・果物を
食べましょう。
UP QOL !!!!
