人生をやり直したい

家族が増えて物があふれ

どうしたらいいか！わからない

家事、育児、仕事
もう、時間がない！
部屋は散らかりっぱなし…∑( °口° )!?

と、片づけを後回しにして
ウンザリしている女性へ

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「あぁこの肉体から離れたい」
と思うほどの激痛に襲われた４日間

やっと落ち着いた今日が８日め
内科、整形外科、スピリチュアルヒーリングを
受けながら

たどり着いた結論は‥‥
一週間後。

血液検査と尿検査の結果待ちです

今まで病気という病気を
してこなかったので

今回はわたしにとって非常に
良い体験です。

不自由な体で
もし家が片づいていなかったら
きっとメンタルもそれ以上に落ち込んで
ストレスがたまったと思うのですが、

いつも片づいた空間に居られることが
何よりも救いでした

片づいた空間の驚きのメリットは

メンタルが強くなります。
なぜかというと

整った部屋と荒れた部屋
ここで質問です。
以下はどちらの部屋にいたら
そうなるでしょう?

自分を好きでいられるのは?
穏やかな気持ちでいられるのは?
将来に夢や希望もてる部屋は?

整った部屋ですよね
部屋が整うと、心も整います。

何事も面倒くさいと感じるのは?
お家族のイザコザが増えるのは?
不安な気持ちになるのは?

荒れた部屋ですよね。

人は散らかった部屋にいるだけで
ストレスホルモンがでます。

些細なことでイライラ、モヤモヤ、
何事も面倒くさくなってダラダラしたり
心が弱くてだらしなくなってしまう一方

整った部屋で暮らしていると、
自己肯定感が高まり　
意思力も高まり　
行動力も高まる　

そして睡眠の質もよくなる
その結果人生満足度が大幅に高まる

部屋を片付けただけで
うつや精神疾患が改善した
という驚きの報告もあります

人間メンタルが弱くなると
それだけで生きるのが辛くなります。

今回のような不意な状況であっても
私が落ち着いていられたのは
片づいた空間のおかげと
しみじみと感じるのです、
片づける価値は絶大です。

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