Yogaは始めりました。易しいないよ。人からこちらが教えります。皆さんは早く笑します。yogaが難しいない。2000年前に人もyogaしまた。毎日に武人と僧徒もyogaしまた。yogaも少し体の薬です。
Yogaは体のStreching です。色々Moveで筋肉をStreching します。yogaで私も筋肉こちらが出来ない。ゆっくり筋肉の痙攣が終わります。体の痛いも小さいになる。yoga後でいい気持ちいます。
Tai chiを始めりました。ヤバイこちらは何ですか?もっとゆっくりでStepします。体の力が感じします。
Taichi とQi gongも2000年くらい古いSport です。体の力を感じです。練習で体の力を開けるんです。難しいです。でも後で最高体に感じします。あなたは新しい方に歩きます。バランスと痛いが悩みない。怖いが小さいになる。あなたも休みことが出来ます。免疫システムが強いします。
私はこちらことに始めるんです。believe ことない。今新しいmoveを勉強してもいいです。嬉しいします。武人と僧徒はこちらStreching Sport しまた。今分かります。いつも命は早くです。こちらSportは体に止まりました。自分に感じしまた。多分色々moveが易しいない。でも後でいい気持ちいます。ゆっくりゆっくり怖いことに後で怖いない。ゆっくりゆっくり体も強いになる。
でも色々筋肉を練習します。筋肉も多い体脂肪を食べます。難しいダイエットない。
またね




