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未知の世界へようこそ朝鮮舞踊基礎ワークショップが新たに生まれ変わりました朝鮮舞踊のカ...

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未知の世界へようこそ💗 朝鮮舞踊基礎ワークショップが新たに生まれ変わりました❣️ 朝鮮舞踊のカラダの使い方が理に適ってると思い、エクササイズ化したいなーとずっとやってみたいやりたいと思い遂に思いきってやります(≧∀≦)‼️その名も… Korean Dance Exercise 『K・D・E』❣️ まんまや〜（笑） 朝鮮舞踊って何？からスタート頂けます（≧∇≦） Kポップではありませんよー💦 私がフィットネスフリーインストラクタースタート時にスタジオプログラムとして『コリアンダンス』と何ヶ月か行ってましたがKポップと間違えられたり…でした。ですよね〜💦 試行錯誤で現実化❣️ 7月11日、18日（土曜日）13時00分〜14時30分（90分）スタジオよもだにて\(//∇//)\✨✨✨ 『呼吸とリズム』をテーマにカラダの内側から徐々に代謝を上げ、民族リズムであるチャンダンに合わせて優雅で柔らかくしなやかな曲線的動作で心身共に解していくエクササイズプログラム。 初めての方でも安心してご参加いただけます🙆‍♀️✨✨✨ 身も心もリフレッシュ✨✨✨ 朝鮮舞踊歴34年、トレーナー歴11年、フィットネスフリーインストラクター歴7年、在日コリアン3世のカラダを動かすことが大好きで日々生活の中で、ながらトレーニングをすることが趣味になってる（カラダ教科書を目指してる⁉︎）止まることのできないちょいと不思議⁉︎変わり者⁉︎はちゃめちゃ⁉︎なワタクシ崔恩和（チェ・ウナ）が担当させていただきます\(//∇//)\💗 参加者募集中です╰(*´︶`*)╯♡ ⭐️お問い合わせはDMにて⭐️ #朝鮮舞踊 #ワークショップ #KoreanDanceExercise #参加者募集中 #詳しくはDMにて #呼吸とリズム #美と健康

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