うつ病は寛解するけど完治はしない。ならば前向きに仲良く付き合っていこう!
あなたの幸せな時間は?
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多肉植物と会話している時、好きなアーティストの音楽を聴いている時、マインドフルネス瞑想をしている時、読書をしている時など。