鶏肉と白菜とにんじんの塩昆布ごま和え など

・鶏肉と白菜とにんじんの塩昆布ごま和え

・厚揚げとツナと白菜のオイスターソース煮

・鶏肉と蓮根とたまねぎの甘酢炒め

・蓮根とにんじんの塩きんぴら

・じゃがいもとにんじんの明太マヨ和え

・キャベツとたまねぎのマリネ

・キャベツとなめこの味噌汁

・干し海老と小ねぎの明太マヨ炒飯

鮭フレーク、卵、蓮根、ねぎの炒飯 など

・鮭フレーク、卵、蓮根、ねぎの炒飯

・ベビーほうれん草とパプリカのサラダ

・白菜とキャベツとベーコンのコンソメバター煮

・白菜とにんじんと油揚げの豆板醤味噌汁

ついに…！

一般発売でw-inds.のチケットが

取れました…！

しかも、デビュー日の横浜公演です！！

牡蠣と白菜の中華風ミルク煮 など

・牡蠣と白菜の中華風ミルク煮

・ほうれん草とツナのオムレツ

・蓮根のおかかナンプラー炒め

落選…

デビュー日の横浜は諦めて、

5月の埼玉を申し込んだのに、

3度目の落選です…。

naturry

海老名で親しまれていたカレー屋さんが

本厚木に移転オープン。

お目当てのチキンビリヤニは、

軽やかな口あたりのバスマティライスと

香ばしいフライドオニオンの

組み合わせが絶妙でした。

海老と蓮根とねぎの春巻き など

・海老と蓮根とねぎの春巻き

・ツナ＆スプラウト入りキャロットラぺ

・里芋と椎茸と油揚げの味噌汁

豚ひき肉と白菜とにんじんの豆板醤煮 など

・豚ひき肉と白菜とにんじんの豆板醤煮

・ねぎとチーズのオムレツ

・ほうれん草と椎茸とエリンギの味噌汁

海老とほうれん草とねぎのミルクコンソメスープ など

・海老とほうれん草とねぎのミルクコンソメスープ

・野沢菜漬けのおかか醤油和え 

豚ひき肉と野沢菜漬けとねぎの醤油炒飯 など

・豚ひき肉と野沢菜漬けとねぎの醤油炒飯

・白菜入り甘辛豚つくね

・椎茸と白菜のすまし汁