復活
相方の体調が激変したのが先週末。
先週金曜の夜に夜遊びして帰ってきて、翌日から4日間は
立ち上がることもままならず。 あれは夜遊びが原因だな。
今週半ばからはやっと仕事に行けるようになり、
ご飯も量は少なめだけど食べれるようになってきた。
食事内容については、今週から食べるものがまるっきり変わりました。
妊娠前からすっぱいものが大好きで、すももやカリカリ梅、ねり梅系等々
良く食べていた相方さん。
ららぽーとの駄菓子屋で液体につかったすももを10個大人買いして
たのにはびっくりしたもの。
が、最近はすっぱいものはまるっきり受け付けないらしく。
朝はコンビニのサンドウィッチ⇒匂いがしないのが良い？らしい
昼はマックかサブウェイ⇒ケチャップとピクルスの匂いが良い？らしい
夜はタイ料理、中華 今週は3回も外食。
食べたいときに食べれるものを・・・でやっているので、今はこれで
いいか。でも安定期になったら食生活をちゃんとしないとね。
妊娠は病気じゃない/妊娠中の食事2
先週の金曜から今朝まではベッドから起き上がれないほど
朝から晩までずーーーっと悶え苦しんでいた
が、先ほど帰ると自分でスープカレーを作れるほど復活。
病気の時は、しっかりと休養すれば明日・明後日にはピンピンとなるけど、
つわりは休んでも休んでも辛いのが続く。
病気の時は、ちょっかい出すとすぐにキレられる（余裕がない）が、
妊娠中はノッテくる。健康な時の様に。
妊娠て不思議な状態。
この5日間、食べれたものは前回記載したブログ のとおり。
固形物はいろいろ試して何とか食べれてはいるんだけど、
問題は水分。
水分をしっかりとらないと、不要物が体内に溜まってしまう。
果汁のジュース、炭酸、お茶、水もすべて×
水分は全部拒否反応。中でも水なんて、飲むだけで「うわー
」、一口でギブ。
どうにか飲ませようと考えた末、コレ を水に混ぜて飲ませたところ
ゴクゴク飲んでくれました。
使用機会がなく、冷蔵庫の隅にいたのに、救世主となってくれた。
妊娠中の食事1
昨日で5週目が終わり、つわりの症状が本格化してきた。
胃もたれがひどく、「吐く～、吐きたい～」
何か胃の中に入っていないとつらい様子。週末は一日中寝てました。
この時期は食べたいときに食べれる物を食べれる量だけ食べる。
普段の3食決まった時間ではなく、5・6食食べれるときに。とのこと。
そして、いつもは食べてなかった物が食べたくなったりするようだ。
一昨日は「焼きそばが食べたい」、そして翌朝も「焼きそば・・」、朝から・・
妊娠中はさっぱりすっぱいものがほしくなると思いきや、結構濃いものも
食べたくなる様だ。ちなみに今晩は「ピザ食べたい」しかもスーパーの冷凍
コーナーで売ってるトースターでチンするやつ。
これから安定期がくるまでの1ヶ月とちょっと、つわりとの闘い。
妊娠は病気ではないのだから、変に気を使いすぎない様に、
でもリラックスできる環境を作っていこう。
最後に
今後のために、食べれないものリストを作って、この先の献立に活かそう。
食べれるもの
りんご、みかん、パイナップル、チェリー
トマト、きゅうり、キャベツ
そば、ラーメン、トマトスパ
ピザ（サラミは×）
食べれないのは
白米
にんじん
肉、魚（でもウィンナーは○）
これまでのこと
9月末に検査薬にうっすらと一本の線が・・・おお
説明書を見ると、できてなくてもうっすらと出ることがあるらしい
特に、日数が浅いため、陽性なのか陰性なのか判断しにくい時期
以来、二人とも結果が気になって気になって
早すぎだけど3日後に再度検査、、、、おお
前より濃い！
1週間後
にて検査。めでたく妊娠4週目
・・・という経緯
すでに8ミリくらいの胎のうができていました
3週目くらいから相方の体調に変化があり、
初めは、腹部を内側からつままれる様な痛み・・
現在はその痛みはなくなり、「妊娠初期症状」と言われる症状がでています
妊娠初期症状
http://www.ikujizubari.com/maternity/2-months-mom.html
相方は、病気の症状が表に表れる前に、体の異常を感じる
という体質の持ち主。
この1週間は相当体調が悪そうで、ギャーギャー騒いでました
ちなみに病気の時は100%の奉仕を要求する相方、
この先つわりの時期を考えると、、、相方のことも心配だけど自分自身も大丈夫か？
ですが、
元気な子を産むためには、自分がしっかりサポートしなくては