こんにちは、シュールです。
皆さん、秋の味覚をたっぷり美味しく食べていますか～？
味覚を楽しみながらも、バランスの良い身体づくりを心掛けたいですね
サロンでは、夏疲れ、夏太りの身体をしっかりリセットされている方も多く嬉しい限りです。
痩身のなかでは、
なんと言っても、EMS！！！
EMSは、中周波から高周波の電気刺激で筋組織に働きかけてくれる美容痩身機器。
通常、筋肉運動を行うときは脳からの指令で動きますが、EMSは電気刺激で働きかけるため、自分の意志で上手く動かすことの出来ない筋肉に刺激を与えられます
電気により運動神経をコントロールするので、目的の箇所の体脂肪をピンポイントで燃焼でき、筋力を強化し普段 鍛えられない”赤筋”を鍛えられます
脂肪燃焼だけではなく、筋力も同時に強化できますので、シェイプアップやリフトアップなどの効果も期待できます
身体は加齢とともに…
筋肉量が落ちる 筋繊維が細くなる 皮膚の弾力が落ちる 重力に耐えられない
…と、どうなってしまうかといううと
たるみ
になります。
よしッーーーー、筋トレ！！！
と、言っても
腰を痛めたり
変な筋肉痛に襲われたり
三日で終わったり
毎日はストレスになる
などなどと…
継続は力なり、と分かっていても難しいのが本音
そこで、そんな方に…
ＥＭＳ
横になっているだけの夢の筋トレ
お腹周り、ヒップ、太ももの弛みが気になる方にも、
勿論ですが…
継続ができない、飽きっぽい、ストレスになるという方にも
是非、是非、お試ししてみて頂きたいＥＭＳ
今月は美尻特集！！！
最強コラボレーション
ＥＭＳ×ＨＩＦＵ×スーパーセルム・美尻コース
しっかり脂肪を分解&もみほぐしながらヒップＵＰ＆角質ケアまで出来て黒ずみすっきり
食欲の秋は、バランスの良い食事と適度な運動で健康的な身体づくりを
冬まであと少し！！！
贅肉の
パワーアップＮＧ
冬の貯め込みＮＧ
イベントづくしの楽しい冬に向けて、秋に贅肉はしっかりリセットしましょう！
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