運動９９仕事上がりに。ホームグラウンドに。ジョグ６０分チョイ。走ってて右膝が痛くなってギクリとしたが、走り方修正したら大丈夫だった。フォアフットを意識する余り余分な力が入っていてバランスが崩れたみたい。意識するのは腰の位地だけで十分か？iPhoneからの投稿
サーフ７１@岩瀬今日は時間が無かったのでこ一時間だけ。サイズは頭～頭半あったかな？の、ライトメインの波。バックハンドに少しずつ自信がついてきた。頭位なら自分をある程度信頼していける。iPhoneからの投稿
