☆ステップアップスクール☆
今日は昨日と打って変わって、天気も良く、久々のサイズアップで、まさにステップアップスクール日和
今日は四人のメンバーさんが参加してくれました
海でのレッスンでは30分×3ラウンド。
一回一回30分立ったら上がってもらって、淡路からアドバイスと課題の提示。
それをふまえての集中したサーフィンをすることにより、課題が見え、ステップアップにつながったと思います。
海でのレッスンのあと、お店に戻り、今日のサーフィンをビデオで復習。
映像で自分のサーフィンを見れ、さらに課題が明確になりました。
最後に陸上でのトレーニング。
スケボーレッスン。
スケボはサーフィンの上達に大きく関係しますので、陸でのイメトレに活かしてもらえると嬉しいです。
それにしても、それぞれのサーフィンレベルが上がっていてビックリしました
ステップアップスクールでの課題を念頭において、これからも楽しみながらステップアップしてもらえると嬉しいです
今日参加された皆様、お疲れ様でした
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☆湘南テラスモール☆
2011年11月11日。本日OPENの湘南テラスモールに早速行ってまいりましたー
OPEN当日なので、ものすごい混んでいるかと思ったら
意外と空いてます
雨だしこの寒さだからかな？
あと何台駐車できるか手前から確認できます
車を止められるところは青で表示。
2500台止まれる大きな駐車場なので、これは助かりました！
H&M～
とりあえず、また今度ゆっくり見に行こう
デパチカみたいなのができていて、これは楽しいかも
OPEN SALEがどこのお店でも開催されていました。
早速淡路のｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰをティンバーランドで半額でGET
夜なのに、まぁまぁ人はいました。会社帰りなのかな？
でも、お店を見て回るには困らない程度。
映画館も♪
やっと近くにちゃんとした映画館ができてかなりうれしいです
フードコートに行ってたのですが、どこも長蛇の列だったので
また今度行ってみようと思います
なので、今日は辻堂の焼肉太平へ
安くてウマ～
サムゲタン、最高
明日、あさっては天気も良さそうだから、テラスモールすごいだろうなぁ
平日だったら意外と空いてて楽しめそうです
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