高知は久しぶりに雨が降ってます。

 

いつもより寒くないので過ごしやすく部屋でくつろます。

 

昨年の11月から海から遠ざかっており体重もグングン増加中で現在8㎏ほど

オーバーして腹回りがエライこっちゃになってます。

食欲は変わらず休みはお袋の見舞いか家でゴロゴロするか位なので当然か。。。

 

3月には海水に浸かって癒されたいなーと思っております。

 

ほぼひきこもりの為、サーバー借りてホームページを作ってみました。

お得意の放置状態ならないように頑張ります!

 

 

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先日、あるスノーボーダーの記事が掲載されていました。

82歳で現役。
日本スノーボード協会公認のインストラクター富山稔氏。
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ほぼ毎日マイカーでスキー場へ駆けつけ2時間ほど。颯爽と滑り。
25歳でスキーをはじめて65歳でスノーボードへ転向し今日に至る。夏はテニスを楽しむ。。。

「ターンする時にエッジを利かせてフォームを固定しカービングした時は爽快だし
カッコいいじゃないですか!」とのコメントも。


自分も出来る限り長い歳月サーフィンをしたいという思いから
一生サーフィンというブログタイトルを付けたんですが
自分もこんなおじいさんになれたらいいなと感じました。


自分も最近サボり気味の筋トレ再開しよっ。


ではでは!

 

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先日の連休が終わって今日から仕事。
連休中はビール三昧でケース買いしていたビールを全て飲み干し家のビールは無くなりました。



実は一昨年、昨年、の人間ドックで指摘されながらずっと放置していた

逆流性食道炎

が悪化したのか最近胸焼けが酷く。。。

先日人間ドックの病院に診察に向かい処方箋をもらって薬局へ。
しばらくすると薬剤師さんに呼ばれ
「お会計金額6,000円になります。」
「6,000円? 間違ってない??」

どうやらタケキャブ錠20mgという高い薬らしい。
薬代で6,000円も払った事なかったんで間違いかと思ってしまいました(((・・;)


どうしても家にビールあると飲んでしまうから治療に専念しようと自宅のビールを空にしました💦
しばらくビールは控えて薬飲んで大人しくしときましょうか。。。


明日は遅番勤務。
頑張っていきますか!


ではではまた!

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