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恋波

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目標は完走、時間にしてサブ5。

レースで意識したこと。

今の自分にとって遅過ぎず早過ぎずのペースで行く。
後、補給する時はゆっくり歩くか止まる。
この2点だけはしっかり守ろう。

最初の混雑もいつもなら前が壁になった時はペースを上げて前に行く感じだったが、今回は逆に合わせる感じでいった。



9:50スタート!

スタートロスは52秒。

これで正確には5時間9分8秒までにゴールすれば完走出来る。

最初の2kmはキロ7分14分で予想したが、そんなことなく自分的にはスムーズなスタート。

5km 28:33

30分超えなければいいと思っていただけに上々のスタートがきれた。

10km 27:21(55:54)

まずまず。
足も全然大丈夫。

16kmぐらいの時、やや足に疲労感。
やっぱりいつもより早くきた。

しかしここで地元高校生?の吹奏楽部の演奏、負けないでが流れてきた。
少し足が軽くなった。

20km 57:55(1:53:49)

20km以上走ったのはいつ以来?何年振りだろう

何とかキロ6分内を保てている。
この間でスタートの時から行きたかったトイレへ。
この時は小のみだったが、この後大の方で2回行くロスがあった。
計3回。
これが結果的にどれだけ響くのか…

30km 1:05:03(2:58:52)
(この間にやや長めのトイレ1回)

この区間は一瞬サブ4も視野に入ったが、そんなに甘くはなかった。
ただ、かなり足は重たく感じるもののそれほどペースを落とすことなくここまでこれた。

もしこの後、足が無くなっても何とか完走は出来ると思った。
これで気持ちに余裕ができ…

40km  1:06:19(4:04:53)
(ここも1回トイレ。)

そしてゴール。

4:17:42

最低記録の更新は免れ、今の自分としては上々の結果だった。

『逃げるんか?』発言していた娘は滑り止めの私立は合格してましたが、昨日無事本命の公立にも合格した。
この完走が受験のカンフル剤になったとか、なったとか(笑)

何はともあれ完走できたことに一安心。
そして4月23日開催の奥熊野韋駄天ウルトラマラソン100kmに向けてのいい練習になった。

ここから緩めずしっかり足を作っていきたい。

今月走行距離 133km

余談ですが、レース後、帰る時まさに最後のランナーが1km手前を走っているところに遭遇。
残り時間1分もない。
おそらくタイムオーバーだっただろう。
もしかしたら自分がそこにいたかも知れない。
一緒に並んで走っていたかもしれない。

あの我慢がなかったら…
諦めてたら…
気持ちが折れていたら…

負けない気持ち。

改めて気持ちの大事さに気づく。




2017年に参加した時は、気持ちが折れ諦め、途中で100kmから70kmコースに変更できるという誘惑に負けてた。

今回は絶対折れない、諦めない精神でいく!