１６Ｗ　５ヶ月に突入です

なっ・・・なんと！　いよいよ５ヶ月になりました　あひる

なんだかお腹も少しずつ大きくなってきた気がしますアップ


先日、妊娠発覚以来初めてエステに行きました。


私がいつもお世話になっているアロマセラピーサロンロータスは

個人でやってらっしゃるサロンで、エステシャンの方は妊婦さんのことも

ちゃんと勉強されていて安心してお任せできます音譜


妊娠初期だと、使ってはいけないアロマオイルがあったり、

リフレクソロジーでも生殖器のつぼはあまり刺激してはいけないとか

色々決まりがあるんだそうです。

だからいい加減なエステに行くのは危険ですね注意


今回はいつものお化粧品とはちょっと違うシリーズのドクタールノーという

ものを使用したフェイシャルと肩のマッサージ（背中までしっかりやってくれます）

と足全体のマッサージをお願いしました。

フェイシャルパック中はヘッドマッサージもしてくれます。


フットバスから始まって約２時間半ウトウトしてしまいます。


妊娠してから寝るときは必ず夢を見るし、眠りが浅くなったなぁと

感じていましたが、マッサージ中は完全に爆睡しておりましたzzz


久しぶりに体がよみがえった感じ上げ上げ


つわりがおさまったのでこれからはマメに通うつもりですラブラブ



14W6Dの検診

昨日は4ヶ月の検診だったので、病院で子宮の中を

ビデオにとってくれるというサービス？が・・。


いまどき、DVDではなくビデオというのも

レトロな感じがしますが・・まぁいっか。


初めてお腹の上からの超音波。

冷たいかと思ったら熱い？不思議なジェルを塗られて

美顔器みたいな器具でお腹をなぞるだけで中が見えちゃうんだから

不思議。


Babyは順調とのことで手の指まで動かしているのが

はっきり見えました。

どんどん人間らしくなるのねぇ・・生命の不思議。


産院への紹介状も書いていただき、いよいよ中盤戦に

入るんだなぁって感じです。


つわりが終わるまでは、もしかしたら産まれるまでつわりなんじゃないか、

このまま10ヶ月まで私の精神力はもつんだろうか・・とかなり

落ちていましたが、元気になってきたとたん気分も上向きで

エステを予約したり、お友達とランチの約束をしたり・・


マタニティライフって、つわり期間中は楽しむどころではないし、

最後のほうも大変そうなので、楽しめる期間って意外に短いなって

思いました。


でも人生に何回あるかわからないこの貴重な時間を

楽しんで行こうと思います。最初で最後の可能性だって

あるし。


あー早くマタニティヨガに行きたいな音譜



pucciっぽい？？

今日は病院の検診に行った後ネイルサロンへ

行って来ましたニコニコ


赤ちゃんも順調でつわりもおさまって気分もアップ








プッチっぽいフレンチになったかなぁ・・


薄いピンクのパールにパステルカラー5色でフレンチ。


シルバーのラメでラインを入れてもらい今の季節にちょうどよい

感じかなと思っていますニコニコ

14W 美容院へ・・

今日から妊娠１４週目。

まだまだ先は長いけれど、やっとここまで来たって感じもします。

３分の１を過ぎたあたりかな・・


なんだか今日はとっても気分が良かった音譜


いよいよつわりも終わりなのか・・


今日は２ヶ月ぶりに美容院に行って来ましたサンダル


３年間お世話になってた美容師さんが５月末に

出産予定なので４月から産休。


前回美容院に行ったときは『もうすぐだねー頑張ってー』と励ましていた私が、

その少し後に妊娠が発覚して・・・他人事ではなくなってしまった。

気持ち悪い＆だるい日々で美容院どころではなかったけど・・


今日はお友達の紹介で十番の美容室へ。


初めての美容室ってとても緊張するけれど、とても

感じが良くて素敵な美容院で感激ドキドキ


妊娠していることを告げたらとっても気を使ってくださいましたが、

カラーもまったくしみることがなくつやつやな髪になって大満足ニコニコ


しかも、その美容院のすぐ近くに保育所の看板を発見！！

一時預かりも可って書いてありました。

・・・ってことは産まれた後も数時間預かってもらえば美容院

行けるのねーなんて思ってしまいました。


出産してもきれいでいたいものですよねラブラブ


帰ってからもまだ元気だったので２ヶ月ぶりにご飯を

炊いてみました（今まではあまりお米を食べたくなかった・・）


ナチュラスハウスで購入した『楽膳』をいつもより多めに入れて

炊きました。

これは国産雑穀１５種がブレンドされていて、洗った白米に

ちょっと入れて混ぜて炊くだけとっても簡単。





元気になったら赤ちゃんのためにも体にいいこと

少しずつでもはじめなくちゃ。








妊娠線予防に・・

少しずつ体調も良くなってきたので、妊娠線予防のことを

考え始めました。


もうちょっとお腹が大きくなってからでもいいのかも

しれませんが、善は急げ？？


先日購入した黒崎えり子さんの本に、クラランスのオイルが

とても良いと書いてあったので、とりあえずクラランスのカウンターへ・・


平日の昼間はデパートもすいててお買い物も楽ちんです。


オイルを見ていたら、最近妊娠線予防に新しいクリームが

発売されたとのこと。


においもあまりないし、塗ってすぐに服を着ることができます。

オイルは基本的にはお風呂の中で最後に濡れている身体に使う

のですが、やはり多少べたつくのとにおい（いいにおいでしたが）が

けっこうあります。


とりあえずクリームを買ってみました音譜




毎日お風呂上りにお腹まわり（足の付け根くらいまで）、

胸の下からわきの下（意外とここも危ないそう）

など丁寧に塗っています。


妊娠線は出来ちゃったら元に戻すことは難しいそう。

まだまだ先は長いけど地道な努力を続けますグー


愛育ママの秘密＆欲張りな出産

ＧＷに出産に関する？本を買ってみましたニコニコ


まず『愛育ママの秘密』


人生の大イベントだから最高の形で赤ちゃんを迎えたい。

ブランド産院の王道・愛育病院で産んだママ達の、楽あり苦ありの出産・子育て最新事情。


私は愛育病院で出産の予定ではないのですが、

今第一候補の産院の情報も少し載っていたので

参考のために買ってみました。

やっぱりせっかくなので色んな意味で自分が納得できるいい産院で

産みたいというのは誰でも同じだと思います。


お金をかければいいというものではないのでしょうが、

一大イベントに贅沢するのもご褒美かなぁドキドキと私は考えています。




もう1冊はネイリスト黒崎えり子さんの妊娠から赤ちゃんが1歳になるまでの

手記。

ベビーカーの選び方とか（まだ先だけど）参考になったこともありましたが、

私はバリバリ働いているわけでも

今後も仕事を続けるわけでもないので『ふーん』ということも

多かったです（笑）






どちらも一気に読んじゃいましたニコニコ


たまごクラブとかはとっても現実的＆実用的な内容ですが、

↑これらの本はまたちょっと違うかな。


つわりが辛い、お酒が飲めないなどなどちょっとブルーに

なっている私にとっては、お産も素敵なことですよーと少し

元気付けられた感じです音譜

１３Ｗ３Ｄ　

ＧＷとってもいいお天気晴れの中1日だけ

東武動物公園に行きました。


なんでそんなところまで行ったかというと・・

彼の実家から近くて無料券があったので（笑）


生まれて初めて行ったのですが、とても広くて

ビックリビックリマーク

端から端まで歩くなんてとても無理なので、園内を走っている

電車やバスに乗りつつ、ペンギン馬色んな動物を見学。

無理せずちょっと歩いたら座って休憩しながら約2時間くらい満喫。


動物園なんて中学生以来で、彼もとっても楽しそう音譜

胎教にもよいかな？？


動物のにおいがきついかなぁと思っていたのですが

意外と大丈夫でしたニコニコ自然のものだから？？


都心の排気ガスや歩きタバコの人のにおいのほうが

よっぽどNG


妊婦じゃなかったらジェットコースタージェットコースターに乗りたかったなぁあせる


つわりはだいぶおさまりましたが、やっぱり電車に乗ったりすると

気持ち悪い。

つわり中は空気がきれいなところのほうがいいんだろうなぁ。


6月にはハワイでのんびりする予定虹

早く行きたいなラブラブ



12Ｗ4Ｄ

4/27夜～4/30まで草津温泉に行ってきましたニコニコ




山の上のほうには少し雪が残っていました雪の結晶


長時間の車はやはりちょっと大変だったけれど

大きな渋滞にはまることもなく、楽しんできました音譜


着いた日は夜遅かったこともあり、なんと気温０度ガーン

翌日も雨だったので私は引きこもり。


でも日曜と月曜はとても気持ちの良い晴れだったので

なんとゴルフゴルフ（ハーフですが）やっちゃいました。


きつくなったらすぐにやめようと思ったのですが、無事９ﾎｰﾙ

まわることが出来ましたラブラブ


きれいな空気にいいお天気でお腹の赤ちゃんも気持ちよかったのかな・・


温泉は源泉だと心配だったので（妊娠初期と後期は気をつけるよう書いてあったし）

普通のお湯の大浴場にだけ入りました。

それでも水がきれいなせいかお肌がつるつるになった気がラブラブ


普段は長風呂の私ですが、のぼせるといけないので短時間ずつ

入りました温泉


でも昨夜東京に帰ってきたとたんまたムカムカが少々。

つわりはほとんどおさまってきた気がするけど、やっぱり東京は空気が汚いから？？

たいていの人は１５Ｗくらいにはつわりは終わると先生に言われたので

あとちょっと頑張りますグー



12W　ちょっと遠出します

今日からいよいよ妊娠4ヶ月目に突入。

2ヶ月に入ってすぐくらいからつわりが始まって

いまだ完璧にすっきりしたわけではないので

2ヶ月も３ヶ月も長かった～


でも４ヶ月に入ってちょっと精神的にはほっとしたかな・・

昨日の検診で赤ちゃんがかなり大きくなっていてビックリ。

私の気分の悪さとは反対に元気に動き回っていると

いうことで何よりですが・・


明日から世間はＧＷ。


私はうちの父と彼と一緒に草津にあるリゾートマンションで

のんびりすごす予定。

マンションには大浴場があって、露天風呂は源泉でちょっと

強いのでやめた方がいいのかもしれませんが中のお風呂は

普通のお湯なので入れるかなと思っています。


パパや彼はゴルフをすると張りきっていますが、私は

のんびり読書でもする予定。


一番心配なのは片道３時間ちょっとかかるドライブかなぁ・・


でも今はそんなに体調が悪いわけではないし休み休みのんびり

行こうと思っています。


ここ２日、手抜きしてデリバリーピザだけでご飯をすませてたら

便秘が悪化。お薬を飲んでも全然ダメ。

やっぱりお野菜をたくさん食べないとダメですね。反省。


きれいな空気をたくさん吸って、美味しいものを食べて

リフレッシュしてこなくちゃ♪



プッチの長靴

最近雨が多いしなかなか暖かくならないし・・


妊婦は転んじゃいけないという事で、長靴を買うことにしましたビックリマーク


彼は、どうせ雨降ったら家出ないじゃん、タクシーか車じゃん・・と

ブツブツ言ってましたが

『転んだらどうするの？？』とびしっと言ったら

黙ってました（笑）


お友達が銀座の松屋や渋谷の西武に長靴売ってたよーというので

とりあえず池袋の西武に行ってみました。


店頭には並んでいませんでしたが、

『プッチやマークジェイコブスの長靴ありますか？』と聞いたら

色々見せてくれました。

なんで奥にしまってあるのかな？


マークジェイコブスのは形は可愛いんだけど

無地だとやっぱりお魚屋さんっぽい・・あせる


色々悩んでプッチのものに決定音譜





大好きなピンクのもあってかなり悩んだけど、やっぱり

こちらのほうが服を選ばないかなぁと思って・・・


真夏はさすがにずっと履いてたらむれそうですが

これで大雨も水溜りも恐くないグー


これで冬は雪が降っても大丈夫だねぇ～ニコニコと言った私に彼は

『今年東京は雪なんて降らなかったに等しいですけど・・』とボソ・・・っとあせる


今度の冬はきっと大雪雪（それも困りますね）


とにかく早く履きたいなラブラブ