今日から…
昨日たけしの健康番組で、寝たきりにならない方法があると紹介され
早速…
今朝から駅までの自転車通通勤をやめて健康法を実行しました
それはずばり早歩き健康法
しかも、3分ゆっくり歩いて
3分今度は早歩き
これが結構しんどいのよ
人生の折り返し地点を過ぎている自分は、最近こういった事に敏感に反応するようになってきたな
誰でもどこでも簡単に出来るので是非試してみて
No Surf No Life!!
iPhoneからの投稿
早速…
今朝から駅までの自転車通通勤をやめて健康法を実行しました
それはずばり早歩き健康法
しかも、3分ゆっくり歩いて
3分今度は早歩き
これが結構しんどいのよ
人生の折り返し地点を過ぎている自分は、最近こういった事に敏感に反応するようになってきたな
誰でもどこでも簡単に出来るので是非試してみて
No Surf No Life!!
iPhoneからの投稿
塗ってみました。
板をポンポン買える訳ではないので、色塗ってみました
大失敗ですね
特にステッカー剥がさずに、色付けたからダサダサ
このデザインを見た方は、声かけてくださいね
No Surf No Life!!
iPhoneからの投稿
あちゃ～！
今朝は南千葉の最南端のポイントで入り、セット肩～頭位
オフが強い割には、うねりがしっかりしていたのでショルダーも張り結構楽しかった。
上がった後、津波警報が出たので、午前中で帰りました…
午後からアクアライン通行止めになってしまうと道の駅ので、情報を入手。
今はスーパー銭湯・君津の湯でまったり中。
まさかアクアラインが通行止めになると思わなかった。
何時に帰れるんだろう？
昨日帰れば良かったかなと後悔(*_*)
波情報サイトには、某ポイントで3時過ぎに40人近く入っている所がありましたが、自分にはその神経がわからん。
アメブロガーの皆さんは真似しないでね～。
No Surf No Life!!
オフが強い割には、うねりがしっかりしていたのでショルダーも張り結構楽しかった。
上がった後、津波警報が出たので、午前中で帰りました…
午後からアクアライン通行止めになってしまうと道の駅ので、情報を入手。
今はスーパー銭湯・君津の湯でまったり中。
まさかアクアラインが通行止めになると思わなかった。
何時に帰れるんだろう？
昨日帰れば良かったかなと後悔(*_*)
波情報サイトには、某ポイントで3時過ぎに40人近く入っている所がありましたが、自分にはその神経がわからん。
アメブロガーの皆さんは真似しないでね～。
No Surf No Life!!
結果～♪
東京bay入ってみると意外に波あるよ♪
胸肩位だったのですが、バリのハーフウェイみたいな波～。
テイクオフして1発目のアップスでスピード付けば最高の波。
でもスピード付かなかったら、ただのダンパー。
でも良い波は2～3アクションでインサイドまで。
おまけに人が少なくて、乗ってはゲットの繰り返しで腕パンパン(:_;)
明日はどうだろう？
No Surf No Life!!
胸肩位だったのですが、バリのハーフウェイみたいな波～。
テイクオフして1発目のアップスでスピード付けば最高の波。
でもスピード付かなかったら、ただのダンパー。
でも良い波は2～3アクションでインサイドまで。
おまけに人が少なくて、乗ってはゲットの繰り返しで腕パンパン(:_;)
明日はどうだろう？
No Surf No Life!!
春一番～♪
この季節になると、キャンディーズを思い出すのは自分だけか～？(歳がばれちまうな～)
今週末はサイズアップして東京bay出来るかな？
暖かくなったと同時に辛いのが、花粉症。？
鼻水止まらないよ(T_T)
鼻取って、魚のエラが欲しい！
思ってるのは俺だけか？
No Surf No Life!!
今週末はサイズアップして東京bay出来るかな？
暖かくなったと同時に辛いのが、花粉症。？
鼻水止まらないよ(T_T)
鼻取って、魚のエラが欲しい！
思ってるのは俺だけか？
No Surf No Life!!
サーファーズイヤーの定期検診は…
サーファーズイヤーの手術をしてから、早2年。
先生に言われた通り綿棒は月2～3回しか使わず、海に入る時は耳栓をしているので耳は良好です。
あと週末に胃と熱で悩まされたので、内科も行ってきました。
結果は胃に風邪の菌が入ったらしいです。
結構流行ってるみたいです。
皆さんも耳と風邪には気をつけて下さいね。
No Surf No Life!!
先生に言われた通り綿棒は月2～3回しか使わず、海に入る時は耳栓をしているので耳は良好です。
あと週末に胃と熱で悩まされたので、内科も行ってきました。
結果は胃に風邪の菌が入ったらしいです。
結構流行ってるみたいです。
皆さんも耳と風邪には気をつけて下さいね。
No Surf No Life!!