今年の目標は
1、ポストとの連携プレーの向上(ポストパス、ブロックに合わせたプレー)
プレー中の状況判断が苦手でポストに空いていないのにパスを出してしまったり、ポストがブロックをかけてくれているのに前にいかないことが多くある。また横にパスした瞬間ポストにが空いてるのが見えて、出せばよかったー！と思うことも多い。ポストとの連携が上手い友だち数人に聞いたところ、プレーをしているときパターンがいくつか頭の中にあるという共通の回答があった。確かに今まで何となくの基本のポストとの動きは分かっているつもりでいたけど、速さに状況判断のスピードが着いていかない感じ。実際に速いプレーの中で状況判断するには自分がどの様に動いて、DFがついてきたらポストに出す、着いてこなかったら自分でいく、更にその先のDFが寄ってきたら横にボールを流すなどとパターンをインプットして、その動きを体に覚え込ませるよう練習すればゲーム中状況判断をできる余裕がうまれやすくなるはず。(子どもの頃からハンドしてる人は自然とこれができる人が多いような気がするけど、大人から始めた私には容易ではない…！) また、動画を沢山見て動きを観察し真似してみる。とにかく失敗を恐れずやってみる！
2、ロング、ミドルシュート決定率向上
バックプレーヤーとしてはロング、ミドルシュートを高確率で決めれるのはとれも大事。去年は昔に比べ少しだけ手ごたえがあったから持続していきたい。練習では外すことを恐れずいいタイミングがあれば打つ！シュート練も隙間時間にとことんやる。
3、サイドシュート決定率向上
普段は４５をやることが多いが、バックの層が厚い今スタメンを確実に狙うなら左サイド。（右はよく決まるサイドがいる）サイドシュートの決定率を上げることがすごく大事。右利きだけど右サイドの方を多くやったせいか、左のほうが決定率が悪いので左からのシュートを上達させる。ボールを待つ位置、走り込みを自分が一番うまくいくやつで一定にできること。ライン病なのでまずはラインを見て踏み切る。理想はバックができるサイドプレーヤーになりたい。