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スプロケには要注意??

1973年生のロード乗りの日記です。MM.com所属のE3、勝負根性とここ一発の脚が欲しいアラフォーレーサー。得意技はロングライドと料理。野球は横浜とオリックスファン。アルコール、氷菓、漫画好き。自転車のほか、どーでもいいことを書いてます。

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250303

回復走
っていうか、昨日で出がらしの脚だったので、ポタリング。
50キロ
2時間30分
遅っいぃ～

photo:01

イメトレ&やる気ドーピング＼(^o^)／

iPhoneからの投稿

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