久しぶりのなか卯ネタのご案内で～すｗ

ワールドカップ代表が決まって、いよいよ熱出てきたぜーってみなさんごきげんよう。

なお、サポセンはそこまでサッカーふぁ～んではないので、そこまで熱は出てませんW

ココ最近限定ネタが多かったので、今日は久しぶりにｗ

「なか卯」ネタで攻めてみよーとおもいまっす。

サポセンの職場の向かいには、なか卯築地2丁目店があります。

ここが行きつけのなか卯なんですがぁ、

「2010年、牛丼が変わる。なか卯の和風牛丼」

http://www.nakau.co.jp/ てことで、牛丼がリニューアル！！

さっそく食してみました。もちろん、お徳な並・小うどんセットです。

なか卯の牛丼の好きなところは、椎茸。サポセンは基本キノコ類好きですW

で、持ち帰って中身を見ると

卵？？？？？

頼んだ覚えないんだけども、間違えたのかな～F

ああ、多分冷やしうどんにしたから、冷やしうどんに使うのだW

とこれまた勝手に解釈し、溶き卵を冷やしうどんに。

冷やし卵うどんになりましたｗ(まんまですｗ)

結構、まいう～です。

肝心の牛丼も、白滝の食感がなかなかいいね。でも肉がちょっと少ないかな～と。

まぁ、味付けは変わってないし、椎茸はうまいし、全然GOOD。

(あとで調べたら白滝が入った分だけ具の量は増えてるそうです。)

大満足の昼飯になりました。

卵ですが、どうやら並・小うどんセット限定のサービスだったようです！

http://www.nakau.co.jp/news/cgi-bin/news.cgi?news=0000000142

490円だけでも十分なのに、卵付きとは！！

てことで、次回も卵付きならぜひ牛丼に掛けるか、

いやいや、和風牛丼をすきやき風に食べるか、迷っちゃうな～

下町のマシャアニキ、明日の昼飯はなか卯行きたくなったでしょ～

ぶふぇ～

友近もやったアレのご案内で～すｗ

あと1週間でＧＷ。ドキドキワクワクで仕事も手に付かない皆様ごきげんよう。

まぁ、こっちは手に付かないどころか忙しくて、汗でまくりの毎日ですがｗなし

さて、先日から頑張ってる

ダイエット計画ですが、

効果はあるような、ないような。

乗ったあとテンション下がってもいけないので、体重計には乗ってませんｗ

でもまぁ、毎日のウォーキングは今のところ

ノー休みで１１日継続中です。もちろん今日も。雨で寒かったヨ～

さて、ウォーキングだけでは効果が微妙ということで、

やはり食事も変えなくてはと、

こいつにチャレンジしてみました！！！

http://top.dhc.co.jp/shop/health/protein/

友近さんが3か月で8ｋｇ落としたというアレです。

早速銀座店に行ってきました。

ＤＨＣの美人な店員さん(あたりまえか～)がきちんと応対＆説明。

おすすめはリゾットだそうですが、

作る手間なんぞ考えて、まぁ初めてなのでドリンク１箱１５袋入りを。

まとめればお徳ですよ♪っていわれても、続く保証がないのでとりあえず1箱だけ。

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早速晩御飯をドリンク1杯だけにしてみました。

ん～～

慣れるまではしんどそうです。腹すいちゃいます。

なので

①時間をかけてゆっくり飲む

②飲んだ後は空腹に悩まされるのでＴＶは見ない(ＣＭ見たら食いたくなるｗ)

③早く寝る

④朝飯はしっかり食う(ただしカロリー低めの健康的なメニュー)

昨日で3日目で確かにしんどいんですが、なんとか続きそうなのかな～？

ま、心はちっち折れそうですがｗなし

下町のマシャアニキも「心って折れるもんなんぜよ～ｗｗ」って言ってるくらいですからね～～

さーて、もし3か月続いたら・・・・何キロやせるんだ～？

ぶふぇー