夕食が早く食べれる日は特別に少しカロリー高く

冷凍食品をお弁当に使う時には

脂身なしのお肉でも美味しく

寝坊した！糖尿病の夫のお弁当は

糖尿病にはヘルシーなのにお腹満腹メニュー

糖尿病数値の一つ、HA1cが検査で

旬の野菜山菜でモリモリ食べて血糖値も下げる

洋風みそ汁？みそスープ？糖尿病以外にも