自分で選ぶと自由になれる

周りのひと　次第で

幸せになったり　不幸せになったり

あした　出逢う人次第で

幸せになったり　不幸せになったり

そんなサバイバルな　毎日はしんどいやん。

相手の感情や　相手の機嫌は　相手に任せて

『わたし』　がしあわせになろう。

視点を

相手から見た自分ではなく

自分の真ん中に戻そう

『わたし』が今なにを感じていて

『わたし』が今どこに向かいたがっているのか

そして様々なキャラクターが登場する『わたし』の人生ドラマの中の今日一日

真ん中が望んでいる未来に向かうために　どんな

コトバ

感情

行動

を選ぶのか

プロデュースの権限はすべて『わたし』の手の内に在る

それで　離れていく人は

今のあなたに　必要ではないひと。

出逢っても

離れても

離れたものがまた戻ってきても

すべては最善。

自分の毎日を　自分で選ぶと　自由になれる(^^)

今日のセッション　覚書

あなたにしかないリソース❤️

本当の宝物は

短所（だと思っている）のウラに隠れているよ^_^

就活支援をするときに

「長所は？」

と尋ねると

一様に

リーダーシップがとれる

とか

コミュニケーション力がある

とか

継続力がある

だとか

AちゃんもBちゃんも

CくんもDくんも

似たり寄ったりの答えが返ってくる

ちっとも面白くないので

あたしはいつも

「短所は？」

と聞いてみる。

そして、さらに聞いてみる。

「その短所があるからこそ手にしたものは？」

するとね

いっぱいでてくる

その人にしかない宝物❤️

今日のセッション覚書き^_^

謙虚さ

謙虚さって

相手の期待に応えたり

自分の想いをおし殺したり

卑屈になることではない

と思う。

本当に謙虚なひとって

自分が自分の生命に敬意をはらっていて

だから

相手の生命にも敬意を払うべき価値があると知っていて

そして

生命と生命の関わりのなかで

「調和」を大切にできるひと

そういうひとと一緒にいると

とても愛に包まれる

そういうひと

美しいなぁ   と思うんだ

朝のカフェタイム

隣のテーブルの和やかで

ひとを裁かない会話に癒されて❤️