発達障がいの特性として感覚過敏というものがあります。
五感のどれか（複数の場合あり）が過敏で、そうでない人に比べて周りの環境からストレスを受けやすい性質です。
本人としては生まれた時からそうなので他の人と違うことに気づいておらず、みんな同じように辛いのだと思っている場合もあります。
しかし、他の人と違って辛い特性だと気づいたら、それを調整することでストレスを軽減する方法を探してみましょう。
イヤマフと呼ばれることが多い専用のヘッドホンは、聴覚の過敏さに配慮し、周りの音を遮断してくれます。
音楽を聴いていると誤解されることも多いのですが、それについてNHKのニュースで取り上げられました。
イヤマフ利用の理解のために、こうした記事がもっと増えるといいですね。
：Written by Imaoka