パソコン使用は最小限に、ドライアイで目に違和感

パソコン使用は最小限に、ドライアイで目に違和感


VDT（Visual Desk Taskwork、パソコン、ワープロ、テレビゲームなどの
端末を用いた長時間のデスク作業）従事者は、ドライアイに陥りやすくなります。

簡単な計測方法は、1分間に何回まばたきするかを、パートナーに
計測してもらうこと。

一般的に、まばたきの回数は子供では1分間につき約5 - 18回、
大人では男性が20回、女性が15回程度といわれている。（wikipedia）

VDT従事者は、その瞬きの回数が少なくなる傾向があります。

対策は、
目を定期的に休憩、休止をとること、
目を乾燥させない工夫、
ブルーレイを浴びないよう黄色やオレンジ色のサングラスをすること、
目に良い栄養素を与えることなどです。

VDT従事者だけでなく、現代では、子供でも、ケータイ、ゲーム、
テレビなど目は、酷使されやすい環境にあります。


目の栄養素なら、

アイパワーエキス

をお勧めします。

もちろん、痛みをとなうようでしたら、早めに眼科で診てもらってくださいね。

牛乳の飲み過ぎで骨粗鬆症も

牛乳の飲み過ぎで骨粗鬆症も


どうも、医者が進めるカルシウム補給のための牛乳摂取は、
戦後の牛乳業界の洗脳だという話もあるくらいで、
欧米と中国の骨折の率を見ると赤らかと言います。

伝統的に中国では乳製品を取りませんが、骨折する方は
欧米より少ないようです。

単純にカルシウムを摂取するだけでは、骨の強化に
ならないことも現在では明らかにされています。

カルシウム、マグネシウム、ビタミンDの配合の黄金律が
あるので、それに準じた製品を取りたいもの。

サプリプラスファミリーの

おいしいカルシウム＆マグネシウム

ならチュアブルタイプ、お菓子感覚で、噛み砕いていただけます。

ステルスマーケティング

ほしのあき「30万円」で詐欺サイト広告塔〈日刊スポーツ〉


気を付けなければいけませんね？
単純に、芸能人がブログや口コミで推薦していても、
それは、ステルスマーケティングの可能性もあるからです。

ステルスマーケティング (Stealth Marketing) とは、
消費者に宣伝と気づかれないように宣伝行為をすること。

この広告先のペニーオークションは、入札のたびに
手数料を取り、思ったように落札できない仕組み、
つまり、詐欺に近いシステムとして国民生活センターなども
把握していたようです。

本当に利用した人の声を聴きたいもので、その真偽の
見極めが重要になってきますね？