フラボノイドは心血管疾患の死亡リスクを低減する

フラボノイドは心血管疾患の死亡リスクを低減する


サプリメントに頼らず、野菜や果物からフラボノイドを
摂ることは正しいことです。

しかしながら、忙しい毎日を送る現代人には、食事で
摂れない分はやっぱり、サプリメントから補給したいもの。

数あるサプリメントからどれを選んだら良いのか迷いますね？

そんな時はとりあえず、サプリプラスファミリーの
「毎日ビタミネ 」をお勧めします。

携帯しやすい、マルチPTPに入っているから、ボトルから
小分けする必要もありません。

携帯性だけではなく、内容もしっかりしています。

今、初回ご利用者向けのお得な価格の18日 分もご用意
されています。

思い立ったら吉日、さぁ、健康生活始めませんか？

震度5弱以上 昨年は最多68回

震度5弱以上 昨年は最多68回


震度１以上、１１年は突出９７２３回　気象庁が回数修正


近々、また大きな地震が発生してもおかしくない状況です。
しかも場所は、広範囲に可能性があり特定できていません。

備えあれば憂いなしの精神で、準備が必要ですね？

昨年の3月11日　東日本大震災の際には、都内では
電車も止まり、帰宅難民がたくさん出ました。
私も横浜まで、歩いて深夜に帰宅しました。

今週末3日間ありますので、一度自身の際　何が必要か、
今何があって何が不足か確かめてみるのも良いかもしれません。

短時間の高強度運動が2型糖尿病患者の血糖降下に有用

短時間の高強度運動が2型糖尿病患者の血糖降下に有用


糖尿病に関しては、つい先日1月1日、日曜日には元気な顔を
していた友人が、緊急入院という話を聞いて驚いています。

様態が悪く、現在、面会もできないそうです。

Silent Killerとも呼ばれる糖尿病に関する情報収集にも注力します。