母乳で育つ子にはビタミンDが必要

母乳で育つ子にはビタミンDが必要

記事によると、母乳には、ビタミンDが不足しているとのこと。
不足分は、補えばよい話。

母乳から、粉ミルクに変える必要はありません。
母子双方の健康のために母乳を続けましょう。



ビタミン・ミネラル不足が気になる方へ
毎日ビタミネ

テレビゲーム対クロスワード、脳の若返りに効果的なのは？

テレビゲーム対クロスワード、脳の若返りに効果的なのは？


単に、頭で考える行為に、手を動かしたりする行為が脳の活性化に
良いのでしょうね？
川島啓太教授もゲームを、脳の活性化にTVゲームを推薦していました。
楽しい、面白い、熱中できることがキーポイントかもしれません。

おじいさん、おばあさんとワイワイ騒ぐのも楽しいことでしょう。


記憶が気にある方へ
のう生活R

腎臓病の食事に役立つアイデアと裏ワザをご紹介

腎臓病の食事に役立つアイデアと裏ワザをご紹介


減塩じゃない、塩分ゼロの「無えん梅シリーズ」を
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好評です！
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