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サプリで 肌よ奇麗になあれ

サプリをためしてみるブログ

いや~先月は非常につらかった

死ぬかと思った

生理の痛み Y(>_<、)Y


・・・が


昨日から生理がきかかっていますが

なんかスムーズ!楽かも (@_@) 

でも、プラセンタや漢方、サプリ等は毎日飲んでいません。

じつは。

最近、毎日のように飲んでいるのは、

日本酒!

じゃなく、

飲んでいるのは、じつは豆乳です。

友人から勧められ試しに一週間飲んでいました。


これが効いているのかはわかりませんが、

いまのところじつに楽な気配。

たまたま体質に合ったのかも~

まだまだ油断はできないけど、

毎日のもーっと :*:・( ̄∀ ̄)・:*:


あまり飲みすぎてもホルモンが作られすぎて

乳がんの危険性もあるとかないとか

一日コップ1杯なら問題ないでしょう。


生理痛はきついので、

漢方でもなんでも自分の体質に合うものが

見つかればいいですよね。


明日以降、どうなるかな。






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久しぶりにノニジュースを飲んだ

数年ぶりだ

前はお通じや体調がすこぶるよくなった記憶があったので、

今回も期待していたよ



体調もばっちりだけど!ノニでさらに快適!

のはずが・・・


腹をこわしてしまった。゚(T^T)゚。

爆発!

半日トイレに

お尻も痛いよ~

たまたま、今回のがあわなかったのかもね

前回は便等なにも影響がなかった。



まぁ安かったからなー今回のは。

安いのは、合わない体質ってか。



高いものが全ていいってことはないけど~

調べたら国内産もあるのね。沖縄久米島産等。

確かに国産もいいけど、そんなにこだわらなくてもとも思う。

今後、昔からよく聞く信頼できるところとか安心できる説明が

載っているところから買おうと思った。うん。


これから安さがメインにしているところは敬遠しようっと。

腹いたで学ぶ。



後、次いでに調べたら、

腎臓、肝臓が弱っていると障害がでる可能性があるとかないとか

Pで腸が弱っているはずだが、腎臓肝臓等内臓全部が痛いような気がする


残っているのは、おさらばするか・・・

他に使い道があればなぁ

あってもくさいか



腹いた、ポカリで回復を待ちます

ああ~ポカリ

美味いよ~ほんとに